太不把我当回事了!心理咨询师:除了这两件事以外,还有其他事情吗?求助者:有啊!今年孩子上幼儿园,我想让我婆婆每天早点下班,帮我接孩子,可她就是不肯,说是既然拿了单位的工资,就要认真上班。她连这点小事都不肯帮我!一想到这些,我就特别生气,特烦,吃不下饭,睡不好觉,天天和我爱人吵架,连工作都受到影响。您说我该怎么办?心理咨询师:听了您的叙述,我非常理解您的心情。在结婚、住房和照顾孩子这些事上,您婆婆的表现让您觉得她瞧不起您,不把您当回事,这让您感到生气,甚至还为此影响了夫妻和工作,对吗?求助者:是啊,她一点都不肯帮我,她根本就没把我当亲生女儿看待!心理咨询师:您希望您的婆婆对你,就像对亲身女儿那样?求助者:是啊!心理咨询师:那您有没有像对自己亲身母亲那样,对待您的婆婆呢?求助者:(沉默),好像也没有,我对自己的母亲要比对婆婆好得多。心理咨询师:我们希望别人对我们怎样,首先就应该对别人怎样,如果自己都做不到,怎么能期待别人能做到呢。求助者:那我不要求她把我当亲女儿看了,但她至少也要做一个婆婆该做的呀。心理咨询师:一个婆婆应该做什么呢求助者:帮忙带孩子,照顾孩子呗。
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f心理咨询师:帮儿媳妇带孩子,是婆婆的法定义务吗?求助者:那倒不是,但很多当婆婆不都是这么做的嘛,她不愿意帮我,分明是瞧不起我。心理咨询师:您认识的女性中,有没有婆婆没帮着带孩子的呢?求助者:有啊。心理咨询师:那她们都觉得自己的婆婆瞧不起自己吗?求助者:那倒没有。心理咨询师:同样是婆婆没帮着带孩子,因为什么其他人都能接受,而您却认为婆婆是瞧不起您呢?求助者:(沉默)难道是我的问题?心理咨询师:是您对这件事的看法存在问题。人们对事物都有一些自己的看法。有的是合理的,有的是不合理的,不同的想法可能会导致不同的情绪反应和行为结果。……1多选该求助者的情绪症状包括()。A烦躁B紧张C愤怒D抑郁2多选该求助者的躯体症状包括()。A食欲下降B头痛C睡眠问题D头晕3单选按照合理情绪疗法的ABC理论,该求助者的A是()。A食欲下降入睡困难B经常与丈夫吵架C婆婆不肯帮忙接孩子D婆婆瞧不起自己4多选按照合理情绪疗法的ABC理论,该求助者的C包括()。A烦躁B与丈夫吵架C愤怒D食欲下降5多选按照合理情绪疗法的ABC理论,引发该求助者心理问题的原因包括()。A歪曲的认知B不合理信念C现实的刺激Dr