击球动作,体会能把球击
50次,成功多少,体会从
中的技术动作的要领,让
攻球的成功率。到位的动作;
学生积极思考,击球时瞬
2、体会原地不动与移动间球与拍的角度,及时进
击球其成功率的体会。
行评价,尤其是女生,激
励学生练习的积极性。
直拍推挡为什么要把拍
横着向前击球,用多种不
横的方法进行示范,观察
重点:直拍要横向前推挡
1、学会跨步动作,击球。
其正确率,然后让学生体
初步掌握跨步
会,对墙练习和台上多球
难点:推挡时不发力,用
的正确动作。
练习并举,推挡时发力与
3
挡的方法进行击球,往往
2、初步学会推挡
不发力球的落点正确性,球一碰就出界,让学生体
的基本技术动
及时进行点评,分几个小
验用力与不用力推挡击
作和发力度。
组,让练习好的同学进行
球的不同性。
帮助。并可组织对墙练习
比赛,看谁成绩最优秀,
动作最规范。
滑步是乒乓球运动中最
1、学习滑步动作,重点:运用滑步动作练习基本、最常用的步伐之
初步掌握两脚左推右攻的技术,步伐正一,设计采用接力运球游
滑步的间距。确。
戏学习滑步动作,一般滑
42、学习左推右攻难点:体会左推右攻时动一步的距离。然后结合
的技术动作,初上、下的协调配合,且跟球台站位的距离进行实
步领会要领,上节拍能击到球。
际练习。球台是有一定的
宽度,体会不移动是无法
f击到球的,且随着球速的
加快,移动的步伐也更着
加快。老师在学生练习中
及时点评,纠正不合理的
滑步动作,适当布置一些
回家练习作业,有利于技
术动作的巩固和提高。
搓球一般有平搓和转弯
搓,是用于过渡和调节球
的作用,为下一步进攻作
1、学习搓球的技
准备。设计多球练习的方
术,初步学会动
法,一定数量球练习,看
作要领。
重点:利用学会的三种击
谁搓得最好。并用三种击
2、攻、推、搓球球方法合理正确运用。球方法进行游戏比赛或
5
的综合练习,能难点:体会三种击球技术者设达标赛,小组赛等形
初步学会利用动作,能步伐跟上,正确
式,让学生在竞争中或在
三种击球方法击打到球。
趣味中学习提高,利用课
进行回击,逐步
余时间,提供一定的乒乓
提高正确率。
球器材,让学生自己组织
业余练习,提高运动技术
水平。
老师利用投影或实际示
范讲解乒乓球比赛方法
1、学会乒乓球比
和规则,比赛报分,得分
赛的方法和规
手势语,比赛成绩记分表
则,能正确运重点:11分制二二发球等。让学生自己组队,以
的比赛规则,比赛口令与
r