日常生活学习安排表1
周一到周五
时间
事件
具体内容
下午5：306：00
补充能量
不能挑食（少量）
下午6：006：20
自由活动
玩或休息
下午6：207：30
做老师布置的家庭作业做课外作业准备明天上学的文具
没有家庭作业
1做作业前先回顾当天课程，消化学习的内容并巩固记忆；
2认真结合课本知识做作业，边学边记。如果已完全掌握，可以快速做完。做完检查改正错题错字；
3背课文及英语单词；4预习，要根据教学大纲掌握需学习的主要
内容；5写日记。
1默写课文，记英语单词；2做试卷，研究难题；3看课外书、作文选；4学习音乐、美术或其它爱好。
下午7：308：00
吃晚饭
晚上8：008：30
洗澡
晚上8：309：00
看书，练字等
尽量看完中国四大名著、国外名著或者自己喜欢的书本。用适当的时间，按照铅笔字帖，练习一手漂亮的铅笔字。
晚上9：30
睡觉
A专心听课，积极发言，你将取得意想不到的效果；B加强与家长的沟通是必不可少的环节。C严谨的生活和学习规律是成功的基础。D克服懒惰你将是更容易接近成功。E提高效率，将有更多的时间娱乐。F周五可以在晚上11：00分前睡觉。
f日常生活学习安排表2
时间上午9：30之前
周六和周日事件起床、洗漱、吃早餐
具体内容
上午9：3010：30
做星期五晚没做完的家庭作业做课外作业复习
复习：全面复习一周的内容，加深和巩固记忆；练习：做试卷。
上午10：3012：00
自由活动
中午12：0012：30
中午饭时间
下午12：306：00
午睡和自由活动
下午6：007：00晚上7：007：30
晚饭时间自由活动
晚上7：309：00
复习，预习
晚上9：009：40
看书，看电视，玩电脑
晚上9：009：30
洗澡
晚上10：00
睡觉
A提高阅读及写作水平你将终身受益。B克服懒惰，提高专注度是关键中的关键。C严格执行或敷衍塞责是素质高低的重要指标。D加强与家长的沟通是必不可少的环节。
参加乒乓球等体育活动；或者参加美术、音乐兴趣班；交朋友，和同学玩。
参加乒乓球等体育活动；或者参加美术、音乐兴趣班；或者交朋友，和同学玩。适当吃西餐或者特色餐饮。
自己支配时间。
深化拓展一周所学的内容，做难题拓展题；预习下周及星期一的课程。
f1、写作业之前保证孩子不饿不饱
孩子肚子饿的时候自然什么也做不进去，更不会想写作业，反而会更加焦虑，烦躁。而且写作业需要动脑子，也是一种体力消耗，所以一定避免让孩子空腹写作业。但也不能吃太饱，吃过饭后可适当运动有20分钟左右再开始学习，不然人吃饱后大脑容r