答案:√8心理健康维度图的深灰是指心理异常或障碍。参考答案:√9个体处于心理健康维度图的浅灰状态时,可以通过锻炼身体加以解决。参考答案:×10心理健康的大学生的行为不一定要符合年龄特征。参考答案:×
351大学生应该尽快适应环境的变化。参考答案:√2理想与现实的冲突是大学生常遇到的问题。参考答案:√3大学生不需要学会适应角色定位而产生的心理偏差。参考答案:×4大学生学习适应不良容易造成心理困惑。参考答案:√
f5无论大学生出现何种表现,我们都应采取同样的心理干预措施。参考答案:×
361适应环境的变化不属于大学生要完成的适应。参考答案:×2大学生必须适应人际关系的变化。参考答案:√3对于大学生而言,自我认识没有变化。参考答案:×4对于大学生而言,需要适应自我认识的变化。参考答案:√5大学生需要确立新的学习目标和生活目标。参考答案:√6在心理学中,对于一般心理问题我们不需要求助于心理咨询师,找一个信得过的老师或朋友聊一聊,也是可以解决的。参考答案:√
371压力是紧张或唤醒的一种()心理状态A、外部B、内部C、中间参考答案:B2【多选题】压力是人体内部出现的()的应对过程。(多选)A、解释性B、情感性C、防御性D、康复性参考答案:ABC3压力也叫应激参考答案:√4压力感不可控制参考答案:×5压力也可能是人体对需要或伤害侵入的一种生理反应参考答案:√
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f1情绪释放的前提是:()A、说出来B、哭出来C、写出来D、不伤害他人参考答案:D2人类()的疾病与心理的压力感有关A、不到10B、2030C、6590D、100参考答案:C3詹姆斯林奇在《我的哭声无人听见》一书中提出:“孤独是致命的毒药,()是生命的良药。”A、快乐B、休息C、交友D、对话参考答案:D4身体健康与压力感有关参考答案:√5长时间承受压力有利于身体健康参考答案:×6失眠与消极情绪无关参考答案:×7承受压力不一定总是坏事参考答案:√8适度的压力有助于我们适应环境、提高心理承受力。参考答案:√9适度的压力是维持我们正常的心理功能和生理功能的必要条件。参考答案:√10我们可以通过积极的自我暗示,调节压力感造成的身体健康问题。参考答案:√
391压力本身不是问题,关键在于:()A、如何忽视
fB、如何回避C、如何应对参考答案:C2该段视频是希望你体会:人在压力情境下如何获得()A、道德提升B、身体健康C、心灵成长参考答案:C3压力永远都是个问题。参考答案:×r