克服自卑心理呢首先要有意识地选择与那些性格开朗乐观热情善良尊重和关心别人的人进行交往在交往过程中你的注意力会被他人所吸引会感受到他人的喜怒哀乐跳出个人心理活动的小圈子心情也会变得开朗起来同时在交往中能多方位地认识他人和自己通过有意识的比较可以正确认识自己调整自我评价提高自信心其次要不断提高对自我的评价对自己作全面正确的分析多看看自己的长处多想想成功的经历并且不断进行自我暗示自我激励