卫生，养成饭前便后用肥皂和清水认真洗手的好习惯。在生活中尽量少在卫生条件较差的小摊小店就餐，如不得已最好用一次性餐具。此外，应到正规医疗场所拔牙、治牙或者打耳洞。还要增强体质，加强锻炼，注意饮食调剂和生活规律性。专家认为，接种疫苗是预防乙肝最有效的方法，也是从根本上减少肝炎发生率的有力措施。曹武奎建议准大学生可到所在地附近的社区卫生服务中心或疾病预防控制中心的预防接种门诊接种高抗原含量的乙肝疫苗，获得长达15年的健康保障。　3疫苗仍是防乙肝最有效的方式　大学生免费接种仍需时日5月19日世界肝炎日，当然作为世界肝炎病人日或者世界肝炎日等等，还没有定下来，本来准备在这次世界卫生大会上表决，但是因为流感的疫情比较严重，会期压缩了，还没有确切的消息说会表决世界肝炎日的活动。
f作为我们从事传染病防治的人员，我们还是希望设立一个世界肝炎日，能够唤起公众对肝炎的重视程度，更好的预防、治疗这个病，最终目的当然是控制和消灭这个疾病，为人类的健康服务。其实这也从一个方面表示肝病现在在全世界都是一个大家关注的公共卫生问题。从全球来看，肝炎的感染率还是非常高的。我们国家原来是10的感染率。根据2006年的流行病学调查，感染率是718。我国9300万乙肝表面抗原携带率，其中有2千万是需要治疗的乙肝病人，每年大概死于乙肝相关疾病的有30万。所以这个传染病应该说是我们国家比较严重的，有些专家说是国病，我自己也非常赞成，每年中国人花在治疗肝炎上面的钱是非常非常多的。这个疾病危害是严重的，因为是一个慢性传染病，患病以后治疗也很困难，经济负担非常重。前几天在香港开了一个国际会议，我们周边的日本没有我们多，韩国也没有我们多，包括印度也是4点几，不及我们的一半。从免疫来说，上个世纪90年代起我们国家开始生产自己的乙肝疫苗，大力的推广，一开始是由群众自己掏钱，当时应该说在城市地区公务员或者是事业单位接种率还是比较好的，包括成人。边远地区和经济不发达地区，由于接种能力、经济支付能力等，所以接种率不高，这一情况也是引起了政府的高度重视。从2000年开始，在国际组织的大力支持下，在中央政府的努力下，对全国的新生儿免费接种三针的乙肝疫苗，效果是非常显著的，从近几年的情况来看，5岁以下儿童的乙肝表面抗原携带率已经降了096，这和1992年相比（10）下降幅度是非常大的。年龄越小下降幅度越大，这是通过疫苗产生的效果。还有一部分是青年人，上大学的r