爬肋木;2、器械场地自主活动1、投掷比远;2、游戏:打过街老鼠校本教材1、★测试:纸球掷远(男生);2、自选活动1、★测试:纸球掷远(女生);2、自选活动1、不同姿势的前滚翻;2、前滚翻一脚前滑成纵叉校本教材1、连续两次前滚翻;2、自创:前滚翻接一动作1、各种图形前滚翻;2、仰卧起坐★考核:连续前滚翻校本教材1、折返跑;2、叫号赛跑1、圆上追逐跑1、单杠:屈腿悬垂校本教材2、单杠:四肢悬垂1、直跑屈腿跳高;2、游戏:过河1、跑几步直跑屈腿跳高;2、比一比校本教材★考核:直跑屈腿跳高1、直跑屈腿跳高展示;2、合作跳游戏1、做“桥”;2、游戏:钻桥洞校本教材1、仰卧推起成桥;2、合作用身体搭桥1、垫上身体素质练习;2、30秒仰卧起坐1、爬杆;2、器械场地自主活动校本教材1、正确的饮水方法2、游泳时的卫生3、认识人体的主要关节(上肢、下肢)校本教材
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