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颈椎病的护理
作者：毕力格图乌云娜来源：《中西医结合心血管病电子杂志》2014年第01期
【摘要】颈椎病的医学称谓是颈椎综合征，其范围非常广，囊括了颈椎骨关节炎、增生性关节炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症等疾病，以退行性的病理变化为主要特点。颈椎病的发病原因较多，颈椎神经长期处于紧绷状态，患有骨质增生等疾病，或者是椎间盘突出、韧带厚度不断增加，都有可能使颈椎的神经受到压迫，导致人体机能出现一些功能性障碍，导致颈椎病的发生。通常情况下，颈椎病的主要临床表现为椎节失稳、髓核突出、骨刺、韧带增加、椎管狭窄，只要颈椎周围的神经受到压迫或者是刺激，就会引起颈椎疼痛。本文就从颈椎病的发病原因、护理措施和合理饮食三个方面来进行分析。
【关键词】颈椎病；护理措施；饮食
分析颈椎病的主要病因
颈椎病的多发人群为50岁以上的中老年人，主要是由于颈椎间盘功能发生老化、退化和一些病理性的变化，使得周围的神经根和脊髓受到刺激和压迫，导致颈椎动脉的血液循环发生变化所引起的一种疾病。因为该病的发病原因较多，所以使得病情的判断比较复杂1。
要弄清楚颈椎病的发病原因，首先就要弄清楚颈椎的结构。上颅和胸椎之间的部位就是颈椎，结构和腰椎间盘很相似，间盘具有一定的厚度，活动的范围也比较广。其中旋转活动由第1和第2颈椎完成，前后移动由第3颈椎的下端完成，屈伸活动则由第5、第6颈椎完成。这些活动都是人体经常进行的活动，所以颈椎的活动范围较大，就容易造成颈椎周围的韧带损伤。其次，随着年龄的增长，身体的各项技能逐渐老化，颈椎也不例外，颈椎的弹性会逐渐减少，脆性不断增加，如果不能及时进行调节，颈椎就更容易受到损伤，通过自身的修复反应之后，就会导致骨质增生和椎间盘突出，使周围的组织受到压迫。如果突出物向外，就会对神经根造成压迫；如果突出物向后，则会对脊髓产生压迫；如果突出物向侧方，则会刺激交感神经。
对颈椎病患者的护理措施
医务人员护理颈椎病患者的注意事项：首先，密切关注患者疼痛部位的变化和四肢情况，做好对患者生命体征，例如体温、脉搏、呼吸、血压等指标的变化。对于长期卧床不起的患者，护理人员还应该预防并发症的出现。可以对这类病人进行骨突部位的按摩，鼓励病人加强各个关节的活动，按摩师最好选用50的红花油精。其次，要对换专业进行心理护理，缓解患者的焦虑感。护理人员要让患者掌握颈椎病的基本常识，增强r