1318个月婴儿食谱
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
6：配方奶210配方奶210毫配方奶210配方奶210毫配方奶210毫配方奶210配方奶
00毫升。小肉升。面饼：毫升
升
升
毫升
210毫升
包：
鸡蛋：1个牛奶麦片面包：1片馒头：1片豆沙方糕半小蛋糕半
面粉：15克面粉：15克粥：
果酱：适量鸡蛋：半个块
个
肉：10克油：2克
鸡蛋：1个
油：2克
糖：5克
麦片：15克
9：配方奶或加配方奶或加配方奶或加配方奶或加豆浆100毫升配方奶或加配方奶或
00糖牛奶100糖牛奶100毫糖牛奶100糖牛奶100毫饼干1块
糖牛奶100加糖牛奶
毫升，饼干升，饼干1块毫升
升
毫升，饼干100毫升，
1块
饼干1块饼干1块
1块
饼干1块
12软饭：
青菜鸡丝面：荠菜肉馄软饭：米30软饭：米30青菜蛋花软饭：
：米30克面条：20克饨：
克
克
面：
米30克
00土豆肉末：鸡丝：25克面粉：25克炒猪肝：
番茄鱼片：面条：30克黄芽菜炒
肉末：25克青菜：230克青菜、荠菜：猪肝：25克青鱼：25克鸡蛋：1个鸡肝：
土豆泥25胡萝卜10克25克
胡萝卜：15番茄：50克肉末：10克鸡肝：25
克
油：4克
麻油：2克克
鸡蛋：半个青菜：4克克
胡萝卜10盐：适量
盐：适量卷心菜：25油：4克
油：4克白菜：25
克
克
盐：适量
盐：适量克
油：4克
油：4克
胡萝卜15
盐：适量
盐：适量
克
油：4克
盐：适量
15赤豆粥：小菜包：
小蛋糕：1青菜蛋花煨营养奶糊：
：米：15克面粉：15克个
面：
奶糊：20克
00赤豆：3克青菜：5克苹果片：面条：15克
糖：适量豆腐干：5克100毫升青菜：10克
麻油：2克
鸡蛋：12个
蒸南瓜：南瓜：50克
蒸鸡蛋：鸡蛋：1个麻油：2克盐：适量
18软饭：
软饭：
软饭：
软饭：
：米25克米25克
米25克米25克
00番茄炒蛋：炒鱼片：
炒鳝丝：虾仁蒸蛋：
番茄：30克青鱼：25克鳝丝：25克虾仁：10克
油：4克油：3克
胡萝卜：25鸡蛋：1个
盐：适量紫菜豆腐汤：克
麻油：2克
苹果1个豆腐：25克土豆丝：25盐：适量
紫菜：1克克
橘子1个
盐：适量
油：4克
弥猴桃1个盐：适量
香蕉1个
软饭：米25克青菜肉丸：猪肉末：25克青菜：30克油：4克盐：适量苹果1个
软饭：米25克清蒸鲳鱼：鲳鱼：30克土豆胡萝卜泥：土豆：25克胡萝卜25克肉末：10克油：4克盐：适量
软饭：米25克洋葱牛肉：牛肉末25克卷心菜25克洋葱：r