中各种因素更具多样性和差异性C、夫妻之间也会在很多方面存在差异D、不能让“都是一家人”掩盖掉个体间的差异
)。A
11、Gross认为,情绪发生的不同阶段会产生不同的情绪调节,以下说法错误的是(
DA、情境选择,个体对自己将要遭遇的人和事做出回避的或接近的选择B、情境修正,通过改变和修正诱发情绪的情境的某一个方面和特点C、注意分配,将注意力分配一部分到其他事件上D、反应调整,通过对情绪反应施加影响,以降低或增强情绪反应
)。
12、如果有些目标经过多次努力,仍无法实现,且实现的概率很小,这时应该(
BA、继续努力B、学会放弃C、加大投入D、不断幻想
)。
f13、关于预防性压力管理错误的是()。CA、增加积极压力的最有效方法是改变你的工作重点、工作环境及个人生活B、预防性压力管理的一个重要做法是增加积极压力C、预防性个人压力管理的目标是消除所有的压力来源D、预防性管理的方法应该是压力管理的最基本目标
14、系统脱敏法的理论基础是(A、社会交换论B、行为主义C、需要层次理论D、精神分析论
)。B
15、遇有不良情绪时,最简单的办法就是(A、沉默B、谩骂C、宣泄D、下棋
)。C
16、职业倦怠主要表现在除了(A、情感衰竭B、去人性化C、食人格异常D、成就感下降
)以外的几个方面。C
17、小付与同事发生了一点争执,没讲两句就一把把同事推开。这属于(A、屈从型反应模式B、攻击型反应模式C、超脱型反应模式D、冲突型反应模式
)。B
18、情绪调节存在个体差异,其中(A、情绪调节时间上的差异B、情绪调节目标上的差异C、情绪调节努力程度上的差异D、情绪调节能力上的差异
)不属于这种差异。C
19、哪一项不是很好的环境适应性体现方面()。DA、适应各种各样的自然环境B、适应工作,乐于工作,而不是把工作当作一种累赘C、适应各种人际关系D、适应任何领导
20、我们往往用“四面楚歌”来形容()。BA、单一性压力
fB、同时性叠加压力C、继时性叠加压力D、破坏性压力
二、多选题每题2分共20题21、当你的工作超负荷时,可以通过()来管理自己的压力。ABCDA、记录你每天所做的事B、确定行为对于组织、职业发展、个人的重要性C、详细说明你的工作期望和需要D、重新评估自己的能力
22、心理平衡对个体的健康具有重要作用,以下说法错误的是()。ABA、只要正确处理,个体可以做到没有任何烦恼B、要多以批判的眼光看待别人C、在遇到烦恼时,需要保持良好、平和的心态,正确处理和对待D、心理健康的基础是建立一种r