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二个月宝宝睡眠时很烦躁,易惊醒,怎么办?
我家宝宝才二个月大,从出生后20天左右开始,宝宝的睡眠就不那么踏实了。一般上半夜睡得还算安静,能睡3~6个小时,但有时也哼哼唧唧。后半夜睡眠就很差,整个烦躁不安,头和身子常常扭来扭去,腿到处蹬,嘴里发出哼哼唧唧的声音,似乎很难受的样子,但眼睛总是闭着的,能睡3小时左右。现在白天睡眠也很少,要哄她入睡很困难,往往抱在手里睡着了,
才放到床上就醒了。而且有时好不容易哄入睡了,却总是处于浅睡眠状态,很容易惊醒,还常常翻来覆去的。宝宝的食欲、大小便和精神状态还算不知宝宝这种情况
正常,身高、体重增加良好。但已经出现枕秃现象。
是否是因为缺钙?还是其它什么原因?现在已经补了小施尔康。还需要补充其它营养吗?长期以往,是否会影响其生长发育或造成其他不良影响?
其实每一个阶段的婴幼儿,都有可能发生夜里睡不安稳的情况,只是宝宝在六个月大前,因睡眠周期尚未建立,所以夜里睡不安稳的原因,生理自然情况居多;若是过了六个月大,睡眠周期已逐渐形成,则夜里睡不安稳的原因,疾病的因素可能居多。在探讨造成宝宝夜里睡不安稳的原因前,先让大家了解正常的宝宝睡眠和我们的睡眠是多么的不同,因为有时候其实是父母亲多虑了,以为宝宝睡不安稳,其实有可能只是宝宝当时睡眠的特性。正常成人的睡眠周期包括:快速动眼期及非快速动眼期,前半夜以非快速动眼期为主,后半夜以快速动眼期为主。非快速动眼期与快速动眼期时间总长约四比一,而作梦及睡不安稳多在快速动眼期发生,反观宝宝们的睡眠,非快速动眼期与快速动眼期时间总长约一比一:表示宝宝的快速动眼期相对增加很
f多,也就是宝宝浅睡的时间较多,在这个时期宝宝会看似睡不安稳,手脚会乱动,时而伴随哭泣,眼球眼皮会不规则转动,甚至微微张开眼睛。这样的状况平均60分钟会出现一次,所以爸爸妈妈容易误认宝宝睡不好,其实,这是正常的情况,父母亲只要在一旁观察,项多轻拍安抚,千万不要急忙抱起,这样反而真的打断他的正常睡眠。引起宝宝睡不安稳的原因再来谈谈其他会引起宝宝夜里睡不安稳的原因及处理方法。分述如下:环境因素:包括睡眠的地方太吵杂、太闷热,或衣服包被过多或过少。衣服包被过多是最常见的,尤其是刚出生头几个月,因为大人们总认为小宝宝容易着凉,所以穿的多又包的很紧,其实“婴仔屁股三把火”,他们的新陈代谢率较大人高,怕热,所以衣服包被过多造成宝宝躁r
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