子NowImallsetuptowork工作的准备全部就绪Waitthatpictureski
dacrooked慢着这张照片有点歪
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ditsdrivi
gmeberserk这真让我抓狂生气NowImightaswelljustcolorcode那现在我不如顺手把铅笔mype
cilso
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e一根一根按颜色排列摆好a
dmypapersa
dmyfiles所有的资料和文件也是如此Ica
tworku
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e！这事搞不定就没法工作Wereprocrasti
ati
g我们有拖延症AlldayIsitherewaiti
g整天就坐在这里等forjusttheperfectmome
ttobegi
等待开始干活的好时辰Wereprocrasti
ati
g我们有拖延症Wait！慢着Youreprocrati
ati
gright
ow你现在就是拖延不干活呢
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Youreprocrati
ati
g你也有拖延症Whyareyoustillherewatchi
g？干嘛还在看这视频？Imsurethatyouvegotthi
gsduelo
gago我知道你有好多早就该交的活还没搞完Pleaseleaveathumbsuprati
g请给我们点赞评分Godoyourwork你手上的工作啊Tomorrow！明儿再干！除了字字泣血的《拖延症之歌》之外，早在2007年由英国导演Joh
yKelly创作的动画短片《Procrasti
atio
》（拖延症），则更深层次的从人的心灵和精神层面讨论了拖延症这件事，动画运用用简约流畅的线条，描绘出了拖延症一系列表征：拖延症是读一本书，是给水壶除垢，是泡一杯茶，是削铅笔，是白日梦，是照顾宠物、浇花、乱涂乱画……是同时做很多件事，但一件都不做完，它们都赤裸裸的呈现在我们眼前，让我们焦虑痛苦。它让观众看清：拖延症是逃避做一些事情；拖延症是无法开始做事情；拖延症是找出最难的那种方法去做一件事情；拖延症是试着逃避那些不可逃避的事；拖延症是无法决定用什么方法去做一件事，是将事情复杂化，是害怕完成一件事，是不知道什么时候该去结束一件事，是不知道如何完成一件事……在豆瓣网上以“拖延症”为关键词进行搜索，就会跳出“我们都有拖延症、战胜拖延症大龄成才住院部、拖延症患者”等若干个小组，在这些同好会中，“我们都有拖延症”的小组成员达到了98520人。而在果壳网上，相关小组人员也达到两万。由新浪微博发起的话题“你有拖延症吗？”的投票中，有4924名网友表示自己患有拖延症。战胜拖延症，其实没那么难对于轻度拖延症患者来说，心理暗示很重要。
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1、当你要确立的一个目标的时候，不要对自己说要尽快完成，而是给自己一个详尽的时间节点，例如我一定要在九月一日前完成。2、将你的目标分解成具体的迷你目标，每一个迷你目标都要比大目标容易达成，小目标可以累积成大目标r