总课次：
教素质练习
材
体育课教案
备课人：谈键应用日期：第周
教知识目标：使学生身体得到全面发展，特别是力量、速度方面。
学
目
能力目标：90以上的学生能懂得锻炼身体的方法。情意目标：培养学生吃苦耐劳精神以及互帮互助精神。
标
教学过程
准备部分
教学内容
一、常规
二、队列
时间教师活动
教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。
在集合地点观察、检查学
生服装，并接受体育委员汇
报。
1
分
1、“同学们好！”2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。3、安排见习生。
教师讲解队列、队形练习
的内容和要求。
3
1、成四列横队走还原，原分
地四面转法
2、通过练习可以提高学生集
体主义精神。
3、口令或哨音组织指挥
学生活动
练习次数
体育委员带领全班同学按约定
地点集合，检查到班人数并向
老师汇报出勤情况。
１、班成二列横队集合。
组织如图一：
×
O
×
O
△
☆
（图一）
２、“老师好！：
３、认真听讲，明确学习内容
和要求。
４、见习生按要求随堂听课，
做力所能及之事。
1、学生认真听讲，记住练习的方法和要求。
2、根据口令进行集体练习。要求：精神饱满，动作一致。
3、组织：如图二
f4、纠正错误，个别指导
教学教
时
过学程内
间教师活动
容
1、引导学生选择游戏（1）丢手绢（2）小猫钓鱼（3）开火车（4）夹球跳2、指导小组长带队组织练习
3、教师来回巡视并指导4、简单评价
三、5、准备操16节
5
准备a上肢运动b下肢运动分
活动
c踢腿运动d体侧、体转e腹背运动f跳跃运动教师讲解示范，并领做。
口令指挥学生集体练习。
1、教师讲解示范上肢力量的基本一、练习方法和下肢力量的练习
部分上肢方法
二、2、组织学生进行练习下肢3、分组轮换方法：统一时间
练习、统一时间换
4、口令或哨音组织指挥
５、纠正错误，个别指导
６、重点、难点：全面发展，
保质保量。
1、组织学生进行放松。
结
2、小结本堂课的学习情况。
束
3、布置课后作业，安排学生5
部
收器材。
分
分
4、“同学们再见”
学生活动
练习次数
1、学生积极讨论选择游戏
要求：各小组在做游戏时要
注意安全
×××××OOOOO
×××××OOOOO
各
×××××OOOOO
48
×××××OOOOO
拍
☆（图二）
2、学生根据老师的要求，
集体练习。
要求：动作整齐，舒展。
组织：如图二
1、学生成四列或六列横队听讲解。2、学生练习队形如下：
1轮次换共3次
立定跳远
俯卧撑
30米
单足跳
前
仰卧起坐10
滚r