白带异常怎么调理r
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　　　白带是女性正常的阴道排液，与雌性激素有着密切的关系，白带异常可能是身体异常的反应，那么白带异常怎么调理好呢？r
白带异常除了积极地用药物调理以外，可以多吃一些有药用的粥来调理：　r
　　　一、茯苓车前粥：r
　　配方：茯苓粉、车前子各30克，粳米60克。r
　　制法：车前子用纱布包好，水煎半小时，去渣取汁，加粳米煮粥，粥成时加茯苓粉、白糖适量稍煮即可。r
　　功效：利水渗湿，清热解毒。用法：每日空腹服2次。r
　　　二、马齿苋粥：r
　　配方：马齿苋30克，粳米60克。r
　　制法：将马齿苋切成长段，与粳米土起放入锅内，加水适量煮粥。r
　　功效：清热利湿，解毒止带。用法：早或晚食用，每日1次。r
　　　三、白菜绿豆饮：r
　　配方：白菜根茎1个，绿豆芽30克。r
　　制法：将白菜根茎洗净切片，与绿豆芽一同放入锅内，加水适量，将锅置武火上烧沸，改用文火熬15分钟，去渣，待凉装入罐中。r
　　功效：清热解毒，利湿止带。用法：代茶频饮。r
　　　四、芡实核桃粥：r
　　配方：芡实粉30克，核桃肉15克，红枣7枚。r
　　制法：将核桃肉打碎，红枣去核，芡实粉用凉开水打成糊状，放入滚开水中搅拌，再入核桃肉、红枣，煮成粥，加糖食用。r
　　功效：益气温肾，止带。r
　　用法：每日1次，可作点心，连用半个月。r
　　　女性朋友在生活中出现月经不调的现象后，应从饮食上进行相应的调理。在饮食上，需多补充铁元素，避免因月经量过多而导致的缺铁性贫血，现在，可对铁元素进行补充的食物有乌鸡，黑豆，胡桃仁等食物，同时，使用《妇良方调温贴》进行调理会更好。详细咨询：饮食的原则：1、饮食应以清淡且富有营养为主。2、注意补铁。r
　　　补充维生素C维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。r
　　　可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。r
　　　月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。r
　　　月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。r
　　　月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。r
　　　月经不调的饮食禁忌：r
　　　忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。r
　　　忌油腻食物本病患者往往伴有胃纳不佳或消化不良，饮食应以易消化，开胃醒脾为主，忌伤胃之物。r
　　　忌寒凉食r