，要沿着与岩石滚动相垂直的方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下；特别要保护好头部。42、在海边怎样避震？答：要尽快向远离海岸线的高处转移，以避免地震可能产生的海啸的袭击。43、在商场、书店、展览馆、地铁等处怎样避震？答：选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸悬挂物。44、在行驶的电（汽）车内怎样避震？答：司机应及时停车。要抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近，地震过去后再下车。
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f45、遇到火灾时怎样逃生？答：地震引起火灾时要用湿毛巾捂住口鼻，逆风匍匐逃离火场。46、遇到燃气毒气泄漏时怎么办？答：要用湿布捂住口鼻，逆风逃离。注意不要使用明火。47、地震停止后如何紧急撤离？答：一旦震动停止，就要迅速撤离到安全地方，警惕余震的再度袭击，防止更大损失发生，听从紧急救援人员的指挥疏散。四、自救48、被埋压时最重要的是什么？答：树立生存信心沉着冷静。49、被埋压时如何改善所处环境？答：首先挪开头部周围的杂物，保持呼吸畅通，闻到煤气、毒气时，用湿毛巾等捂住口、鼻。50、被埋压时怎样扩大和保护生存空间？答：用砖、木等支撑残垣断壁，以防余震发生后环境进一步恶化。51、被埋压时怎样保存体力？答：不要哭喊，急躁和盲目行动，尽可能控制自己的情绪、或闭目休息，等待救援人员到来。52、怎样实施自救？答：如果受伤，要用简易的办法包扎好伤口，以免失血太多，造成昏迷。要节约饮食，防震包的水和食品一定要节约使用，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。53、怎样寻求救援？答：发出求救信号时可采用敲击水管的办法。五、震后救援54、震后救人原则是什么？答：先救近处的人。无论是家人、邻居，还是陌生人，以免错过救人良机，造成不应有的损失。先救青壮年。可使他们迅速在救灾中发挥作用。先救容易救的人。可加快救人速度，尽快扩大救人队伍。55、怎样判定幸存者位置？
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f答：首先请家属或邻居提供情况。采取喊话、敲击等方法询问埋压物中是否有待救援者。仔细倾听有无呼救信号，判定被埋压人员位置。56、对一时难以救出的受伤者如何处理？答：在保持通风（通气）的前提下，做好标志，等待专业救援队人员前来救治。57、救人时如何避免被救者遇到伤r