2012年乡镇卫生院公共卫生培训考试（二）
1、体重指数（BMI）：体重（kg）身高（cm）2、超重或高血压患者减重目标：BMI＜24kgcm，腰围男性＜85cm（2尺6）女性＜80cm（2尺4）3、减重速度：6个月比原体重减少510，每周减少12斤。4、饮食的宗旨是平衡膳食、合理营养、促进健康。5、每人每日食盐摄入量小于6克，每日饮白酒量少于一两。6、心血管病人饱和脂肪酸的摄入应小于7。7、健康人的心率推算：170年龄8、糖尿病人群干预目标：体重、膳食结构、血糖水平、体力活动9、测量血压时袖带下缘在肘关节前自然褶皱上方的25cm处，10、测量血压时听诊器不接触袖带，但和皮肤全接触。11、非药物治疗的意义：ABCDA有效降低血压B减少抗高血压药物的使用C最大程度的发挥高血压药物的治疗效果D降低其他心血管危险因素。12、非药物治疗的内容：ABDA控制体重B限烟戒酒C合理膳食、不用进行体育训练D减轻精神压力保持平衡心理。13、高血压患者的饮食：（ABC）A减少食盐的摄入B严格限制饮酒C增加蔬菜水果的摄入D大量吃肉蛋奶14、减少食盐摄入的方法：ABCDA避免食用加工过的食物
fB用其他调味品代替盐C了解食物含盐量及烹调用盐量D制作低盐食物（如低钠盐）15、以下含盐量最高的是：（D）A半小勺盐B二两榨菜C一个咸鸡蛋D一袋方便面16、运动应该遵循的规则为：ABCDA循序渐进B持之以恒C量力而行D安全第一17、不宜运动的情况：ABCDA冠心病伴心功能不全B增殖性视网膜病变C糖尿病严重神经病变D血糖控制很差18、糖尿病患者控制饮食的目的：ABCDA纠正糖代谢紊乱、减轻胰岛负荷B改善整体的健康水平C降低餐后高血糖D有利于防治并发症19、糖尿病病人运动时应注意ABCA避免过冷或过热的环境B保证药物食物运动平衡C用胰岛素者应在运动前、中、后自我检测血糖D不要吃饭20、接诊病人时应：（ABCD）A确定近期内病人首先要采取改变的问题B确定病人的职业与受教育程度C确定病人的态度和信念、D见什么人说什么话
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