家庭应急计划灾难的发生总是让人猝不及防。“知道如何做”是我们保护自己、保护家人最好的准备和应尽的责任。我们可以按照以下几个步骤来建立个人和家庭的应急计划。一、家庭应急四步走（一）基本知识储备了解本地区和家庭周围经常发生的灾害事件。了解应对各种灾害事件的基本常识。寻找家庭中的安全盲点。知道如何帮助老人、孩子和残障人士。了解本地区、本社区、本单位和子女学校的应急方案。（二）制定应急方案制定自家独特的应急方案，具体内容包括：（1）家庭成员集合处确定紧急状态时的“家庭成员集合处”，最好有两处：①家中发生意外时可去的屋外安全地点。②当发生意外难以到达①地点时，可去的本市某交通便捷地。（2）家庭紧急联络人在本市和外市各选择一位“家庭紧急联络人”。这样，事故发生时，家庭成员可以通过此两位固定的联络人取得联系。基本家庭应急方案家庭成员集合处：集合处电话：地址：家庭紧急联络人：电话：（3）信息联络卡为每位家庭成员准备一张信息联络卡（老人和儿童尤其必需）。上面记录本人的名字、家庭地址、家庭其他成员、联络电话、年龄、血型、既往病史等信息。信息卡注意每年更新，并在工作单位和邻居家备份。
f家庭成员信息卡姓名年龄血型电家庭住址话家庭其他成员家庭紧急联络人既往病史注意在家庭成员中普及安全知识。尤其要教会孩子急救常识，主要是如何拨打110报警电话等。将“家庭紧急联络人”的号码和常用报警号码贴在家中电话机上或近旁。和家庭成员一起讨论和完善家庭应急方案。（三）核对安全事项家庭中通常存在许多安全盲点，请逐一核对您是否注意到了以下安全事项：在家中装设油烟警报器，注意安装位置和房间，尤其要重视卧室。不要在衣橱等高处堆放行李箱等重物，以免坠落砸伤人员。储存家庭应急物品并准备家庭应急包。参加灾难应对和急救知识培训班。针对不同灾难和事件，确定家庭中的避难点或“安全房间”。每半年给孩子们讲述一次安全知识，以免他们忘记。应在室内玻璃上粘贴胶纸，以防玻璃破碎飞溅造成意外伤害。让家人都知道电源总开关位置，并学会如何在紧急情况下切断总电源。家中勿堆积易燃物品。窗户应保持开关自如。每个房间都要找出两条逃生路线，如通过房门逃生或借助窗外管道逃生。电话电话
f检查家中电线有无老化、裸露甚至断裂等现象。厨房应备有灭火器，所有家庭成r