统的形态结构和机能方面具有提高心肌用氧能力、B、降低血脂的作用。A、防止脑动脉硬化B、提高心力储备C、促进胃肠蠕动
f18、大学生常见的心理疾病包括神经官能症、C、精神分裂症。A、焦虑症B、恐惧症C、心身疾病19、运动可以增强社会交往能力，改善人际关系，尤其是A运动。A、户外B、足球C、健身20、一般来讲，信仰的形成，世界观的确立，是经过了较长时期的思想活动、B、心理活动和社会活动而取得。A、身体活动B、生理活动C、物质基础21、C因素是大学生整体素质的重要组成部分，是大学生成才、成功的重要的非智力因素，更是大学生的健康因素。A、形象B、气质C、性格22、人类环境包括自然环境和A环境，它们是影响人体健康的重要因素。A、社会B、运动C、生活23、健康是人一生关注的永恒主题，树立“B”的理念，将对人类的发展的社会进步，对我国在新世纪的改革与发展产生深远的影响。A、比赛第一B、健康第一C、友谊第一24、大脑只占人体重的2，但它需要的氧气却要由心脏总流血量的20来供应，比肌肉工作时所需血液量多BA、1015B、1520C、202525、B是指人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态。A、心理健康B、道德健康C、身体健康26、运动处方锻炼主要是采用A运动A、有氧B、无氧C、有氧与无氧相结合的27、持续5分钟以上尚有余力的运动称为C。A、有氧运动B、无氧运动C、恒常运动28、根据运动时心率和强度相关关系标准，心率160次分钟的锻炼强度大约是A。Ａ、80B、70C、6029、从运动生理来说，A是全身耐力运动所需的最短时间。A、5mi
B、10mi
C、15mi
30、健身锻炼的运动量一般用运动强度与C的乘积来表示。A、运动量B、运动负荷C、运动时间31、国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65～75，即心率在C之间。A、120～130次mi
B、110～140次mi
C、130～150次mi
32、对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在C为宜。Ａ、120140次分B、120170次分C、130160次分33、每天进行适当的体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利，每次锻炼时间安排为早锻炼B钟，课外活动4050分钟，晚饭后轻度活动1020分钟，睡眠前轻松运动10分钟左右。A、15B、20C、2534、据国内外科研成果表明，每次进行Cmi
的耐力性运动锻炼是比较适宜的。A、1040B、1550C、206035、最适宜的锻炼频度是每周进行C次。A、12B、23C、3436、A对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力r