预防近视顺口溜有哪些
眼睛是很重要的。眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有80的知识和记忆，都是通过眼睛获取的。那么关于预防近视顺口溜有哪些呢下面就是小编给大家带来的预防近视顺口溜，希望大家喜欢
预防近视顺口溜一
【眼保健操】你拍一，我拍一，用眼卫生要注意。你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴。你拍三，我拍三，劳逸结合记心间。你拍四，我拍四，端正姿势来写字。你拍五，我拍五，走路坐车别看书。你拍六，我拍六，课间休息溜一溜。你拍七，我拍七，不要躺着来学习。你拍八，我拍八，看书不要桌上趴。你拍九，我拍九，饭前便后要洗手。你拍十，我拍十，良好习惯要保持。
预防近视顺口溜二
【不用脏手揉眼睛】小眼睛，亮晶晶，样样东西看得清。好孩子，讲卫生，不用脏手揉眼睛。
预防近视顺口溜三
【近视镜的正确佩戴】轻度近视视远差看远戴上近摘下原因视近视力佳视远能力相对差中高近视需常戴视近吃力视远花摘下眼镜眼辐辏眼睛疲劳度数加
f另有一事需强调轻重近视远必戴避免辐辏散光来染上散光麻烦大头痛往往因为它要求仨月查视力早期病在睫状肌保健三操可治愈视力下降过半年眼轴变长恢复难预防在先不近视何需病后乱花钱
预防近视顺口溜四
【三指握笔法】文人有笔三指玩拇上食中中下安三指伸展笔放好拇顶食压中上挑小拇指尖纸上点游龙在手字开练笔活纸上风度生文笔潇洒好书耕
预防近视顺口溜五
【用眼知识】眼到书本距一尺胸离书桌拳一只三指握笔有法规操作规范要明白。持续读书有时限眼保三操经常练。看书学习坐端正，腰颈眼睛皆轻松。光线强弱要适当，睡觉关灯好静修。走路睡觉勿看书，伤眼更俱危险性。电视机前应坐远，电磁伤脑又伤眼。常搞卫生手眼脸，远离细菌少忧烦。假性近视治不难四处乱看枉花钱。真性近视防已晚框架眼镜是首选。若想安全度其难眼保知识是关键理疗药物实效差保健效好免钱花。
预防近视顺口溜六
【眼保三操】古人护眼多经典保健操度疲劳关。
f天应睛明前两节四白太三四节。每节天天做八遍假性近视不沾染。真性近视假先生无假真性不可能。调节能力晶体操看远看近易运行。此操常练变焦强，变焦灵活像清亮。运目眼操转眼球可治近视有理讲顺时眼球转三十逆时同上三十转眼球常转防轴增，眼轴增长近视增。我劝诸君多保健，耳聪目明脑自清。
预防近视顺口溜七
【后天近视的原因】学海无涯苦中行莘莘学子任务重鸡鸣双眼入书海夜半灯r