1良好的家庭氛围2全面改善孩子的生活品质3善于调节孩子的不良情绪4利用孩子的兴趣培养注意力5引导孩子养成良好的注意力习惯6让孩子学会自我注意力控制7有意识的给孩子进行注意力的训练第9种方法家长要做好榜样家长对学习的兴趣与认识，对学校、对教师的态度等对儿童的学习积极性、学习态度以及注意力的发展都有重要的影响。首先，家长爱学习、求上进、尊重文化、有修养、作风民主、举止文明，就会给孩子提供积极的榜样。其次，家长为孩子树立好的榜样，还要注意对学校、对教师持肯定的态度。家长要多向孩子讲述自己小时侯在学校的趣事努力培养孩子对学校的情感，孩子的学习兴趣就会带动起来。第10种方法宽容的对待孩子的注意力分散不要过多的责骂和提醒孩子注意力要集中不要开小差过多的责骂和提醒反而导致孩子产生逆反心理，孩子反而会出现注意力不集中的情况。告诉孩子，作为学生，要学会尊重他人、尊重老师、遵守课堂纪律，并学会在听懂老师讲课的情况下自己作题、复习，并引导孩子再学习时不只满足于会还要努力寻找多种方法解决问题，从而更好地培养孩子的注意力。第二善于调节孩子的情绪对什么都有兴趣的人是讨人喜欢的人。但是干事业，就应在一定的时间内，专心致志于一个目标。法国作家莫洛亚第11种方法培养乐观开朗的孩子父母要保持乐观友好的态度，不要动不动就责骂孩子，更不要给孩子贴标签，诸如注意力不集中学习困难等，都容易导致孩子产生沮丧的情绪，影响孩子的注意力。第12种方法不要经常斥责孩子父母的态度对孩子的影响是巨大的，如果父母经常斥责孩子，就会让孩子感到不安、多疑、注意力不集中、缺乏自信、无法安心学习。因此，父母要注意自己的语言艺术，不要经常斥责孩子，要把斥责变为鼓励、将批评变成表扬，就会收到事半功倍的效果。第13种方法引导孩子放松身心有时候，一个人要排除的不是环境的干扰，而是内心的干扰。环境可能很安静，比如在课堂上周围的孩子坐的很好，但是如果孩子自己内心有一种骚动，有一种干扰自己的情绪活动，有一种与学习不相干的兴奋，那么，他就不可能集中精力。教会孩子放松身心，排除内心的压力和干扰。第14种方法孩子学会正面的自我暗示自我暗示要用正面的积极的语言，比如：我一定能成功学习对我来说很容易而不说我不可能失败学习并不难。因为正面的自我暗示在人的头脑里种下的是成功的因子，潜意识里就会指挥你去争取成功；而后者种下的是消极的r