时间，在劳逸结合中提高效率利用好中午时间，中午要适当休息，不进行激烈活动教室是学习场所，不得从事与学习无关的活动保持教室安静，禁止哄闹喧哗，说话要轻声4、课间十分钟，学会休息和放松课间十分钟，学会利用课间调节自己，提高下节课的效率在教室内保持安静，不得喧哗哄闹，说话要轻声做好两操，到位迅速、队列整齐、动作规范、精神饱满5、高效晚自习，宁静充实和坚持高效晚自习，遵守作息时间，不迟到早退，无特殊情况不请假按指定位置就座，服从值班老师和值日班委的管理
f保持绝对安静，不进行问题讨论不做与学习无关的事情，如吃东西、玩手机等，但允许喝水。6、自律自习课，对得起班级和自己自律自习课，正确对待自习课，严格遵守课堂纪律珍惜时间，不得从事与学习无关的活动为了大家的学习效率，保持绝对安静7、养成好习惯，保证学习有效性养成好习惯，每天整理学习笔记，做到条理清晰，不丢三落四；在校白天必须穿校服，不相互攀比；女生不穿超短裙，男生不穿拖鞋进入教室；不染发不烫发。做到堂堂清，天天清；周周有小结，月月有总结（自信应各阶段测试）合理安排学习时间和学习任务，兼顾各学科，均衡发展。珍惜时间，提高效率，作业认真，不拖拉敷衍，按时完成交纳作业。作息时间有规律，保证必要的睡眠，保持长期高效的学习。预习、听课、复习中有任何一个疑难都不放过，及时在课间课后问同学问老师。教学区不得使用手机、MP3等娱乐设备，服从老师管理。考试不作弊，不抄袭，否则按照校规严肃处理。
三、班级活动1、为班级活动出谋划策，主动支持配合，个人响应集体，以集体利益为大前提。2、班委尽量满足同学对班级活动的合理要求，
请同学们自觉遵守规定，争取连任“文明班集体”！请同学们自觉遵守规定，争取连任“文明班集体”
我保证：我保证
我是高二（8）班的一员，为了维护自身以及其他同学的合法权益，我将自觉遵守各项校纪校规，努力维护班集体的荣誉和良好学习氛围，如果我作出对自身有害或侵害班级其他同学权益之事，亦即违反班级公约中的相关条例，我将自觉自愿接年级学校给予的相应的惩处，以示训诫！
签名：


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