史上最全健康常识汇编
一医学健康常识
1正常心率：每分钟75次健康成年人安静状态下，心率平均为每分钟75次。正常范围为正常心率：每分钟60100次。成人安静时心率超过100次分钟，为心动过速；低于60次分钟者，为心动过缓。心率可因年龄、性别及其他因素而变化，比如体温每升高1℃，心率可加快1220次分钟，女性心率比男性心率稍快，运动员的心率较慢。fa
g121302正常体温：363℃372℃（口测法）正常体温：℃℃口测法）临床上通常用口腔温度、直肠温度和腋窝温度来代表体温。口测法（舌下含5分钟）正常值为363℃372℃；腋测法（腋下夹紧5分钟）为36℃37℃肛测法（表头涂润滑剂，插入肛门5分钟）为365℃377℃。在一昼夜中，人体体温呈周期性波动，一般清晨26时最低，下午1318时最高，但波动幅度一般不超过1℃。只要体温不超过373℃，就算正常。3血红蛋白（HbB）成年男性（120160克升）成年女性（110150克升）血红蛋白（：成年男性，成年女性）成年男性（：升，成年女性（升临床上以血红蛋白值佐为判断贫血的依据。正常成人血红蛋白值90110克升属轻度贫血；6090克升属中度贫血；3060克升属重度贫血；白细胞计数（WBC）：410（10的9次方）个升白细胞计数大于10（10的9次方）个升称白细胞增多，小于10（10的9次方）个升称白细胞减少。一般地说，急性细菌感染或炎症时，白细胞可升高；病毒感染时，白细胞会降低。感冒、发热可由病毒感染引起，也可由细菌感染引起，为明确病因，指导临床用药，医生通常会让你去查一个血常规。5血小板计数（PLT）血小板计数（：100300（10的9次方）个升次方）升）：（血小板有维护血管壁完整性的功能。当血小板数减少到50（10的9次方）个升以下时，特别是低至30（10的9次方）个升时，就有可能导致出血，皮肤上可出现瘀点瘀斑。血小板不低皮肤上也常出现“乌青块”者不必过分紧张，因为除了血小板因素外，血管壁因素，凝血因素，以及一些生理性因素都会导致“乌青块”的发生，可去血液科就诊，明确原因。6尿量：10002000毫升尿量：毫升24小时24小时尿量2500毫升为多尿。生理性多尿见于饮水过多或应用利尿药后。病理性多尿见于糖尿病、尿崩症，肾小管疾病等。724小时尿量夜尿量：500毫升小时尿量夜尿量：夜尿指晚8时至次日晨8时的总尿量，一般为500毫升，排尿23次。若夜尿量超过白天尿量，且排尿次数明显增多，成为夜尿增多。生理性夜尿增多与睡前饮水过多r