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少名女生)比赛规则:实行三局两胜制,各方均应男女混合。比赛时禁止整个团队同时松手,加油呐喊的队员禁止在队友比赛时突然加入参与拔河,否则视为失败,一经裁判开始比赛视为两队对这次比赛无异议。
7、企鹅漫步项目介绍:参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力,由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆,双手都在夹球,导致手肘对外,和企鹅在漫步一样一样的,充满乐趣。比赛方法:参赛人员须两腿两手夹球3个,呈企鹅状走路,中间掉球的须返回起点重新开始,最先到终点的队员获胜。
8、呼啦圈竞走项目规则:接力比赛比赛长度为1人50米边转呼啦圈边走跑在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来如果掉下来捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走直到完成比赛比赛以用时最少的为胜利。(体2组、组4人、男女不限)
9、夹乒乓球项目规则:接力比赛比赛时间为5分钟在2张桌子上各放一个小筐里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子一个为空的放在另一张桌子上(距离10米,)1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,在
f5分钟内用时最少者胜利,5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。(体2组、组8人、男女不限)裁判:2人
10、踢毽子项目规则:比赛在直径2米的圈内,每人比赛时间一分钟,成绩计算按每人所踢的有效数相加多者列前,如遇成绩之和相等时,则看个人所踢的个数多者名次前列。踢毽子时,接触毽子的一侧下肢不可以接触地面;可以用下肢的任意部位接触毽子;踢毽子的下肢着地或毽子落地,则该球不算。
11、车轮滚滚:比赛方法:利用所获得的仅有物资制作一个风火轮,所有人站在封闭的履带轮中,在身体不能接触地面的情况下一起行进一段路程,用时少者名次列前。规则重点:一定要整个车轮轮通过终点线才能停下来注意事项:把体力最好的选手放在最后面,比赛过程中选手脚步要慢,手要快,以免队友都挤在最前面。
12.托球跑:(每班级1组参加取用时最少的一组)接力赛,规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不得用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来以8位选手全部运送完球,所用的时间最少的算胜利。(个班级报1组可以男女混合、组r
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