怎样让孩子集中注意力的学习湘中青少年成长特训学校20110611102234作者湘中青少年成长特训学校来源湘中青少年成长特训学校文字大小大中小
在学习过程当中，常常会有孩子学习沉不下心，上课不能认真听讲，注意力涣散，走神，似乎在学习之外还有其他的事情在吸引着他们，而把精力放到与学习无关的事情上。那么是什么原因使得孩子养成了这种不良的学习习惯？又怎样来改善这种坏的习惯呢？注意是一种很复杂的心理现象。孩子注意力不集中有两种情形，一种是注意力不能较长时间地集中于一件事情上，而是不断地转移到其他多件事情上面，比如有些孩子在课堂上总是坐不住，经常搞些小动作，一会做这样，一会又做那样等；还有一种情形，注意力不是不能集中，只是不能集中在当前的事情上，而是集中到与当前进行的事情无关的某件事情上，比如有些小孩发呆，说明他的注意力集中到其他事情上去了。前一种情形主要是由孩子内部的原因造成的，比如由于生理因素、家庭教养方式的长期影响等原因，导致孩子未能养成将注意力专注于一点的习惯，很容易受外部刺激的干扰。第二种情形则主要与来自外部的原因有关。其实我们大部分人都有注意力不集中的时候，只是“走神”现象发生的频率和程度不同而已。即便对于那些“走神”现象发生比较多的人，也并不是说他们就不容易集中注意力，相反，在某些时间和场合下，他们还可能比一般人更能集中全部的注意力，达到高度专注的状态。认知心理学的研究表明，一个人对那些不是太简单，也不是太复杂的刺激信息或相关事物最感兴趣，也最能引起注意并保持这种注意。如果刺激信息或相关事物对个体的智力以及知识经验来说过于简单，没有新的信息成分，那么就不容易引起学习者的兴趣和持续注意。因此，只有当一个人所面临的刺激信息和问题难度稍微超过他的能力、经验和知识结构，但又不会超出太多时，才会引起他的最大注意和兴趣。在生活中，我们也常常可以看到这样的例子，有些人在解决那些有很大挑战性的工作和任务的时候非常专注，而对相对简单枯燥的任务，则显得漫不经心，缺乏兴趣。人的注意力一方面很难长时间集中，另一方面易受外界环境以及内心情绪波动的干扰而“走神”。应该说这是人的正常心理现象，也是每个人都会遇到的。但是有的人却可以在一定时间内高度集中注意力学习，那是因为他们一方面把学习当作是非常感兴趣的事情，另一方面是他们内心和谐、心理冲突相对较少的缘故。也有时候，注意力不集中或r