探析大学教师心理健康问题
邹蓉
摘要目前随着教育体制改革的逐渐深入高校教师感受到的职业压力越来越大教师心理健康问题已日益突出。关注高校教师这一特殊的职业群体的心理健康状况是为了直面他们在现实中遭遇的主客观压力寻求其已形成的心理问题的解决之法。从而提升这个群体的生命质量维护和促进他们的心理健康水平。关键词高校教师心理健康原因压力应对措施一、高校教师心理健康的现状
《简明不列颠百科全书》定义心理健康为“指个体心理在本身与环境条件许可范围内所能达到的最佳状态但不是十全十美的绝对状态”联合国世界卫生组织则认为心理健康不仅指没有心理疾病或变态不仅指个体社会适应良好还指人格的完善和心理潜能的充分发挥亦即在一定的客观条件下将个人心境发挥成最佳状态。而高校教师健康的心理与教师个体对自身职业的认同和热爱、健全的人格、积极的情绪状态及客观清楚的自我了解是联系在一起的。随着我国高校教育体制改革的不断推进高校教师面临的职业压力也呈上升之势对他们的心理健康状况产生直接的冲击。国内相关课题的调研表明多数高校教师的心理健康状况良好但整体队伍中也有相当数量的教师程度不等地具有各种心理问题因之而英年早逝甚至自杀的个案亦并非鲜见。全国妇联和国家统计局联合组织实施的第二期上海妇女社会地位调查报告显示上海高校女知识分子中有失眠现象的占45有身心疲惫之感的占59时有烦躁易怒情绪的占55常感体力不足的有48。陶芳芳等人对武汉地区三所高校教师进行问卷调查调查结果显示有8362的高校教师存在不同程度的不良心理反应。暨南大学医学院于2002年6一7月以问卷方式抽样调查了全省19所高校的9600人调查结果表明广东高校教师不同程度健康状态比率为健康占1040亚健康占4555前临床状态占2363疾病状态占2042全省高校亚健康发生率为6918。尽管这些调研具有一定的局限性但反映出来的共同现象是我国高校教师中确实有一部分存在心理健康问题。而心理健康状况不良势必对教师本人的发展、所教授的学生及学校的发展带来不可忽视的负面影响。可见，教师的心理健康问题已不容忽视。为了下一代人，为了全社会的健康持续发展，全社会应该对教师的心理健康问题重视起来，大家都来关心教师的心理健康。
三、引起教师心理问题的原因
台湾心理学家何永钰教授曾提出一个心理健康公式BPE4。B指心理症状出现率P指内外压力的总和E指自我强度个体对内外压力的承受能r