八年级《体育与健康》教案
常见运动损伤的预防和紧急处理
教学目标:1、通过启发引导,使学生掌握预防运动损伤的要求和方法。2、结合课件,使学生初步学会擦伤等开放性损伤、关节扭伤等闭合性损伤及骨折的处理办法。3、在学习知识与技能过程中,引导学生对安全运动观念再思考,逐步提高安全运动的能力。教学重点与难点:1、重点:掌握预防运动损伤的方法,学会擦伤等开放性损伤、关节扭伤等闭合性损伤及骨折的处理方法。2、难点:学会冷静处理运动损伤。教学过程一、导入第一,请同学们看一组图片:刘翔受伤、姚明受伤等。第二,引导学生回答,教师小结(以上图片进一步说明,运动损
伤是经常发生的,那么我们能不能减少或者避免不必要的运动损伤呢?在运动损伤后,我们会不会进行紧急处理呢?)导入新课,板书
课题,出示第六张幻灯片。(由于主观和客观的因素,在体育锻炼中
常会出现一些伤害事故,本堂课将对《常见运动损伤的预防和紧急处理》展开学习与讨论。)
二、自主探究,快乐学习学生快速阅读课本,获取相关知识。教师巡查
f八年级《体育与健康》教案三、合作探究,激发潜能第一,屏幕出示三个问题第二,目的:通过学习讨论总结,解决问题第三,学习形式:自学,分组讨论,教师小结
第四,具体操作
1、教师出示问题2、学生结合课本进行自学,初步解决问题3、分组讨论,教师巡回指导,进一步明确问题4、讨论结束后,以小组为单位推选汇报人代表小组汇报讨论结果(小组内的其他成员可以相应补充)5、在学生讨论,全班交流的基础上,教师给予补充、归纳和讲解第五,三个问题参考如下
造成运动损伤的主观原因和客观原因有哪些?
参考答案主观原因:⑴注意力不集中;⑵运动量过大;⑶准备活动不充分;⑷技术不熟练;⑸身体状况不佳;⑹情绪低落;⑺恐惧心理;⑻没有遵守学校制度;⑼没有遵守运动规则。客观原因⑴场地条件不好;⑵恶劣天气;⑶保护帮助不力;⑷运动器械故障;⑸其他原因。
f八年级《体育与健康》教案
预防运动损伤的要求有哪些?
参考答案运动前:⑴着装合理,护具正确;⑵身体不好,要求见习;⑶掌握预防损伤的知识;⑷检查场地,消除隐患;⑸检查体育设施与器械;⑹避免环境带来的危害。运动中:⑴做好准备活动,运动量适中;⑵遵循动作要领,注重保护与帮助;⑶练习时,注意力一定要集中;⑷遵守课堂规则,忌违规行为。
常见的运动损伤处理方法是怎样的?
参考答案:擦伤:⑴清洁创面;⑵伤口消r