生逐渐恢复到相对稳定的状态，是对学生身体和心理两方面的调整，总结本堂课同学们练习情况多以鼓励为主。六．场地与器材：整个教学活动在学校田径场进行，教师提前准备好投掷物（实心球或沙包）以及标记物。
f学科
体育
年级
高一年级
任课教师教学目标
课的类型
实践课
教学内容
1、趣味投准2、接力跑
1、认知目标：通过本课的学习，让学生理解投掷的基本技术原理和接力跑的技术要素。2、技能目标：让学生初步学会合理的投掷技术动作，并能进行持器械投准的方法。让学生在娱乐化的游戏练习中学会接力跑的技术动作，并全面发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。3、情感目标：通过趣味投准和接力跑的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。1、投掷的准确性2、接力跑的动作方法
教学难点结构
1、投准的力量与角度2、交接棒时机
教学重点时间强度
教学详细内容
组织教法及要求
f开始准备部分
1、集合整队，报告人数2、师生问好，宣布课堂任务3、安排见习生，检查服装
10
小
组织队形（如图）○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：静、快、齐
4、队列队形变换①裂队并队②错肩行进
组织队形（如图）
5、原地徒手操扩胸运动俯背运动体侧运动仆步压腿跳跃运动
中振臂运动体转运动弓步压腿踢腿运动整理运动
练习队形（如下图）
f教法：教师讲解并领做要求：静、快、齐精力集中、活动充分、动作大方
f基本部分
一、趣味投准1、将投掷物上抛接住练习a．上抛接住b．上抛击掌2次接c．上抛后转体360°接住d．上抛击掌3次接住（尝试）e．自创动作，上抛接住2．学生练习对投3．将投掷物投中地上小圈4．将投掷物投中目标练习
30
大
组织：四列横队分成4组围成4个圆形教法：在圆心放物件（矿泉水瓶、实习球等）进行投物练习1提出质疑的问题2点拨学生的思维，在日常生活中还有那些实例能体现投的准呢？（篮球、排球、实心球）组织：同心圆（4个）教法：教师讲解示范，学生练习。教师巡回指导，讲评问题。组织教学中把表扬与鼓励始终贯穿于教学练习中，让学生寓快乐于教学与练习之中！分组进行投准比赛。（同心圆设置分值5、3、2、1分，压线算分低的）要求：上、下肢协调用力。组织：（如图）散点站立（老师讲解接力跑基本知识）练习队形（如图）××××××××××××教法：1、老师示范讲解2、强调要点，难r