H7N9禽流感预防小常识
临河乡路庄中心校李悦娟对于如何预防H7N9禽流感专家建议勤洗手、室内勤通风换气、注意营养、保持良好体质有利于预防流感等呼吸道传染病。出现打喷嚏、咳嗽等呼吸道感染症状时要用纸巾、手帕掩盖口鼻预防感染他人。此外还要特别注意尽量避免直接接触病死禽、畜。据介绍目前国内外尚无针对H7N9禽流感病毒的疫苗。
日常预防1加强体育锻炼注意补充营养保证充足的睡眠和休息以增强抵抗力。
2
尽可能减少与禽类不必要的接触尤其是与病、死禽的接触。勤洗手远离家禽的分泌物接触过禽鸟或禽鸟粪便要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。
34
应尽量在正规的销售禽类的场所购买经过检疫的禽类产品。养成良好的个人卫生习惯加强室内空气流通每天12次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透食用预防措施鸡蛋时蛋壳应用流水清洗应烹调加热充分不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息均衡的饮食注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼以增加机体对病毒的抵抗能力。
5
学校及幼儿园应采取措施教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟如接触禽鸟或禽鸟粪便后要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中尽量避免接触禽鸟例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动不要喂饲白鸽或野鸟等。
6
不要轻视重感冒禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等在某些情况下会引起并发症导致患者死亡。因此若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时应戴上口罩尽快到医院就
f诊并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区是否与病禽类接触等情况并在医生指导下治疗和用药。
7
定期对所处环境消毒杜绝空气或环境中的传染消毒方法如下1熏蒸法取活消毒剂原液盛在塑料器皿中放在房间或办公室中每15平方放置一处。有人停留或办公时保持空气流通即可。无人时封闭进行放置半个时以上效果更好。2冲洗法将活消毒剂稀释可冲洗地板、宠物或禽畜的窝等擦拭宠物或禽畜停留过的地方或冲洗塑料餐具器皿。3喷雾法将消毒剂稀释水装塑料喷壶进行对需消毒的地方喷雾。
食物预防应该注意到：由于某些食物预防仅仅能通过增加机体营养成分而提高成功预防疾病的概率，并不能确切针对某一种疾病进行有效预防，所以以下所谓的食物预防均未经临床实验证实且有主观臆断之嫌，请有过敏体质人群慎重考虑。1大蒜：大蒜有抗菌消炎的作用，可保护肝脏、调节血糖，保护心血r