供能。3.三羧酸循环是糖、脂肪、蛋白质三大营养物质在体内氧化分解的共同途径。4.短时间、剧烈运动后,血糖浓度降低,其原因是机体利用血糖氧化供能。5.由于汗液中无机盐的浓度低于体液中的浓度,一般情况下,运动中没有必要补充无机盐。6.肌肉活动对能量代谢的影响最为显著,任何轻微的活动均可提高代谢率。7.运动持续时间在2分钟左右的中距离跑项目,主要由乳酸能系统供能。8.马拉松跑中机体的能量供应为氧化能系统,乳酸能系统不参加供能。9.磷酸原系统供能的特点是功率输出最快、持续时间短、需氧量少和不产生乳酸等。10.运动员剧烈运动失水后,应及时供给充足的水量,以补足丢失的水分,保持水平衡。三、论述题1.论述三个能源系统的供能特点及其实践意义。2.运动时影响能源物质动用的因素有哪些3.试述影响运动性尿蛋白的因素。4.运动性血尿产生的主要原因是什么四、案例分析题案例:某长跑运动员听说运动时补糖可以提高运动能力,因此在比赛前大量食用糖果,结果运动成绩没有提高,反而引起了腹痛、恶心等症状。问题:分析此运动员的错误所在并提出正确建议。
参考答案一、单项选择题1.D2.B3.C4.A5.D6.B7.C8.C9.B10.C11.D12.B13.B14.D二、判断题1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.三、论述题1.1应说明磷酸原系统概念;供能特点:供能总量少,持续时间短,功率输出快,不需要氧气,不产生乳酸等代谢产物。2应说明乳酸能系统概念;供能特点:供能总量较磷酸原系统多,输出功率次之,不需要氧气,产生导致疲劳的代谢产物乳酸。3应说明有氧氧化系统概念;供能特点:供能总量大,输出功率很低,需要氧气的参与,不产生乳酸等代谢产物。4完成不同类型的运动项目所需能量之间,以及各能量系统供应的途径之间相互联系所形成的整体称为能量连续统一体。人体的运动能力在很大程度上取决于能量供应的能力,因此,如何把能量连续统一体理论所提供的原则应用于实践,对体育教学和训练有着重要意义。5能量连续统一体在体育实践中的应用。①不同的运动项目其主要的供能系统是不同的。在制定教学和训练计划时,应着重发展在该项活动中起主导作用的供能系统。如短跑运动员的训练应重点发展无氧系统的供能能力;长跑运动员如马拉松跑应着重发展有氧系统的供能能力;需在几秒内完成的大功率运动,
f则应重点发展非乳酸能系统的供能能力;有些运动项目,则需要按比例发展无r