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爱情需要钝感力
张怡筠
和朋友们餐叙,一位女友指着身边新带来的朋友Lily,嚷嚷着跟我说:“张老师,你要帮她检查检查脑袋瓜,看是不是大脑坏掉了!”
“有这么严重吗?”我笑着问她,“为什么呢?”
她说:“哎哟,你不晓得哦,她老公把她结婚前辛辛苦苦积攒的几万块钱拿去投资,结果全赔掉了,她竟然一点也不生气!还有,她老公答应五一带她去旅游,结果食言而肥,她竟然也没反应!你说,这人是不是脑袋有问题?对老公这么包容,简直不可思议!”
的确,这个反应很不一般。我好奇地询问Lily其中原委,只见她呵呵笑了起来:“我想,我就是没心没肺的人吧!我觉得婚后,很多事情不必太过计较,甚至激烈反应,差不多就行了。”
f太精彩了!婚姻中这种没心没肺的状态,其实还真是一种幸福经营功力!
我一直认为,男女相处时是需要发挥“爱情钝感力”的。具备“爱情钝感力”的人对彼此相处的细节不会太过计较,这样就能避免负面情绪对心情造成持续影响,进而避免了坏心情对好感情的蚕食。这一点上,Lily就是不折不扣的“爱情钝感力”高手。
不过话又说回来,如果钝感过了头,对爱人给我们的情绪反馈完全绝缘,那麻烦可就大了。比如说对方明明生气了,脸色冷若冰霜,你也没感觉,甚至还傻乎乎地觉得“啊,有什么不对吗?我觉得挺好的啊!”如此一来,幸福也就被自己“钝感”光光了。
做情商研究多年,我发现情商高手必要的条件之一,就是要有很好的察言观色能力,在爱情中当然更重要。当爱人眼色有异,你要能立刻察觉不太对劲:我刚刚说的哪句话让他不舒服了?若有这样敏感的觉察能力,那么对所有人际关系的经营都会大有助益。
然而,若敏感过了头,接下来伤害的就会是自己的心情了。因为你处处提心吊胆地想:“他刚刚看我的眼神好像不太对,是不是我让他不开心了?”反而不易感受轻松的幸福感。
所以,爱情中的钝感力以及敏感力,你我都应该具备,并有能力发挥在恰当的时机。别人对我们产生的伤害应该尽快忘记,这时就该让你的“钝感力”发功了,但当你要理解对方的时候,“敏感力”就该秀出来,好好发挥一下。
该如何培养自己的“爱情钝感力”呢?
f首先,提醒自己别为小事抓狂。在有所反应之前,请先问自己:“这件事我有必要如此在乎吗?”举例而言,男友约会迟到了半小时,我是否真的需要那么在乎这件事?原来可能的念头:“他不重视我,太可恶了……”有这么严重吗?请多提醒自己,要慎选“敏感战场”。
第二,转移注意力到更大的r
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