康水平。悲观和消极的信息会使人情绪变坏。坏情绪会使人的免疫力下降，人就容易生病。如果人头脑中肮脏的信息进多了，人也容易染上不良的习惯和嗜好。不良的习惯和嗜好会极大地损坏人的身体健康。一旦不小心，进来了一些不好的信息，你要及时地把它们清扫掉。
f（四）女朋友
孩子，在找女朋友的事情上，我不想有任何条条框框，我只想提出一些我的看法，供你参考。
人与人之间差异很大，每个人都有自己的价值观。说白了，就是人内心深处最看重的东西或者是最想得到的东西。有的人就想得到钱，只要能有钱，不管用什么手段都行；有的人就想出名，只要能出名，干什么都行。人的性格也各不相同。有人好静，有人好动。由于每个人都生长在不同的家庭中，每个人都受各自家庭背景的影响，所以，每个人的思想方式和行为习惯也不一样。在温馨家庭中养出的姑娘爱多善也多；在暴力家庭中育出的闺女仇大恨也深。男人与女人除了生理上的不同，男人和女人在情感调控和理性思维方面也不一样。一般来说，男人比较趋向理性，女人比较趋向感性。人与人之间的这些不同是矛盾的发源地。不同越多，矛盾越多；不同越大，矛盾越大。矛盾是造成爱情不美满的主要因素。为了有一个和谐美满的爱情，男女之间的不同越少、越小就越好。找一个性格相投、人生价值观相同、文化程度相近、家庭背景相似的女朋友，你的爱情路上就会少坎坷，多幸福。
（五）找工作
孩子，我认为在选择工作时，首先要考虑的是兴趣而不是金钱。找一个你愿意干的工作，你才能干好它。只为了钱而工作，你会常常敷衍你的工作。这样的话，你什么也干不好，也就不会出令人满意的成绩，你的工作也得不到乐趣。如果找到一个你喜欢的工作，你就调动你的才智去把它干好，你也就获得一份成功的喜悦和满足。
（六）请原谅
f孩子，我跟你妈妈尽我们最大的智力、体力和精力去呵护和培养你。我们不但希望你有一个美好快乐的童年，还希望你有愉快幸福的一生。我们是平常人，我们的能力和智慧是有限的。在我们关照和教育你的过程中，肯定犯了不少的错误。我们有脾气，有时还很固执、很死板。我们肯定有很多照顾不到你的地方。我们有时也会在坚持我们认为是正确的同时，在感情上伤到了你，我们请你原谅。只要你觉得在感情上我们有伤到你的地方，那一定是我们做错的地方，我们向你道歉。
（七）感谢你
孩子，我们万分地感谢你降生到我们家。我们一生中最大的幸运和幸福就是有了你。你完整了我们人生的另一r