少儿初级班拉丁舞课教案
第周
第1次课教学专业拉丁舞
班级少儿初级学生人数
任课教师
课的目标
1、了解拉丁舞基本常识。
2、学习并初步掌握形体练习、拉丁舞基本手位及伦巴原地律动。
顺时序间
课的内容和组织教法
练习时间
一、课堂常规1、排队形、整队2、师生问好3、向初步介绍拉丁舞4、教师宣布本次课的内容
准
2'
要求:集合动作快、静、齐精神饱满。
15
二、准备活动1、一般性准备活动
要求:动作舒展,身体放松。
备
1踝关节练习2肩部平移练习3肩部上下活动4肩带拉升练习
组织:跟随老师口令集体进行。
分2、芭蕾形体练习
队形同上
部
(注重纠正小朋友的身体形态,提醒小朋友抬头、教法与步骤:
挺胸、收腹、提臀、沉肩)
1、教师讲解,示范。
钟3、专业性准备活动
2、伴随音乐节奏练习。3、教师帮助小朋友拉韧带
分
1胯部平移练习2胯部转动练习3八字胯绕环练习
要求:动作正确,步伐方向准确,幅度到位,用力正确。
13'
组织:教师领做,音乐伴奏下集
4、柔韧性练习:绷脚尖擦地练习、把杆拉韧带、
体进行
纵横叉练习
f顺时序间
课的内容和组织教法
练习时间
基30
本
一、学习拉丁舞基本手位
教学方法与步骤:
1、介绍拉丁舞手型:女生五指张开,中指下压;1、教师讲解、示范
男生虎口张开,四指稍并
2、小朋友跟随练习
2、准备姿势
3、纠正错误动作,学生思
3、先以右手为例,肘部由内收至身前,手肘贴紧肋考改正练习
骨,在身侧无缝隙,手心朝上,同时大拇指指向6、表扬动作规范的小朋友并选
上。由大臂带动小臂向侧向延伸,同时翻掌。由其中23人到队伍前方示范带领
手背带动手臂向前上方延伸,于身体正前方时翻教师喊口令
掌收回。
4、按照上述方法单独练习左手
组织:四排横队,可插空站
5、左右手协调配合练习
要求:练习积极认真,注意力
重点:动作规范、力达指尖
集中
难点:双手的协调配合;
力量延伸、传导的过程要正确
分小朋友休息5分钟部
钟分
二、学习伦巴舞的原地律动
教学方法与步骤:
动作内容:
1、教师讲解、示范
1(准备姿势)重心站在右脚,左膝弯曲,双手准备,2、小朋友跟随练习,先脚步
右边降胯
后结合手部动作
2重心立在两脚间并转胯
3、教师喊提示性口令,小朋友
3重心换在左脚,左边降胯
集体练习技术动作
4手脚配合
4、纠正错误动作,小朋友
下一节奏:由左边做回右边,动作同上,方向相反
思考改正练习
5、尝试配合音乐伴奏练习
6、表扬动作规范的小朋友r