开端。第一印象在人的认知活动中有重要的作用，它可能会决定对方愿意进一步认识你还是与你保持距离。而且，第一印象一旦形成，要改变它是十分困难的。招聘者对应聘者第一印象的好坏，直接影响着应聘者是否能够被录用。因此，大学毕业生在面试过程中的外表形象十分重要，在与招聘者初次见面时，要注意自己的衣着、表情、站姿、坐姿等，力求给招聘者留下良好的第一印象，为彼此间愉快的进一步交流与沟通，并使自己能够被录用和今后进一步交往打下基础。第一，着装得体整洁。男士的着装一般是西装加领带，体现既简单又实用。女士的着装要给人以端庄、干练的职业形象。当然，每一位大学毕业生要根据自己应聘的不同岗位对自己的着装稍加调整。但一定要注意，无论应聘何种岗位，都应该体现自然与大方结合、庄重与朴实结合，透露出一股朴实、和谐、情趣高雅的美。第二，仪态仪容美。仪态方面，要有良好的站姿、走姿和坐姿。要把身体重心放在脚上，头要正，颈要直，挺胸收腹，两臂自然下垂，从头到脚成一条直线，两眼平视；走路讲究昂首阔步，收腹挺胸；良好的坐姿是坐正、挺胸、两肩放松，上身自然挺直，不要歪扭，大腿和小腿基本成直角，双脚平放，使上身重心落在肩部，又如巨钟端坐之势。仪容方面，无论男女都应保持面容干净、整洁、面带微笑。男士要将胡须刮干净，女士化妆要以轻柔、优雅的淡妆为主，切忌浓妆艳抹。第三，行为举止要体现谦恭有礼、自然大方。求职者的举止不但反映了求职者的心理活动，而且也是其修养、阅历的客观写照，所以求职者的举止应当自然、大方、文明、优雅。在面试时，一定要沉得住气，临阵不慌，举止动作要自然大方，有条不紊，给招聘者留下充满自信的良好印象。回答问题时一定不要指手画脚、手舞足蹈，进出房门时，勿忘始终面对面试人员。举止动作还要优雅，这有助于塑造出自身的高雅形象，也很容易使面试人员产生好感，进而有助于成功就业。（二）注意语言表达，加深招聘者对你整体印象，使自己的形象更加完美在面试过程中，招聘者除了注意应聘者的外表，还要聆听应聘者的讲话，因此，应聘者的语言表达也是十分重要的。语言表达包括声音、讲话方式、语气音调等等。富有弹性的声音如果是男士会让人觉得有主见，如果是女士则会让人觉得情感丰富、容易兴奋；语气音调抑扬顿挫的男性会给人留下有力、优雅、幽默的形象，而语气音调较高的女士则会让人觉得能力强、外向；讲话过快的人，
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