相关设备。五、岳阳临湘产后康复师培训机构课程问答之坐月子等同于产后康复吗？
坐月子，指的是孕妇生完小孩后30天内的饮食起居护理。产后康复指在先进的健康理念指导下，利用现代科技手段和方法，针对妇女产后这一特殊时期的心理和生理变化进行主动的、系统的康复指导和训练，包括对产妇心理以及产后子宫、阴道、盆底、乳房、形体、内分泌、营养等内容的咨询、指导和调整，使产妇在分娩后1年内身体和精神状况得到快速、全面的健康恢复。单从时间来看，两者不能等同。
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