浪费时间的10个原因：一、没有明确的目标二、拖延三、缺乏优先顺序，抓不到重点四、重过程，不重结果五、做事有头无尾六、缺乏条理和整洁七、不懂授权（针对领导）八、不会拒绝别人的请求九、盲目行动十、简单的事情复杂化客观不可变的浪费时间因素：A、上级领导浪费时间、电话等打断工作、领导的不适当授权等B、工作系统浪费时间（员工离职等）C、生活条件浪费时间（交通、通讯等）
高效时间管理的18个方法：一、策略第一：做事情前有一个好的规划。用最好的方法达成目标。二、分清轻重缓急，抓住重点：二八原则：百分之二十的关键付出决定了百分之八十的
结果。三、马上行动，杜绝拖延：所有事情（一定要做的事情），一次做完，马上行动。四、确定明确的目标与行动计划。五、每个人的时间都是有价值的。六、珍惜今天，今日事今日毕。七、第一次做好，追求零缺点工作：任何事情在两分钟之内做完决策，否则在两分钟内
给出事情完成的计划。说话简明扼要，切中要害。做事情结果的好坏取决于自己定的标准。高标准出好结果。1分钟之内讲清楚你要讲的事情，表达出你的意思。解决问题决不能超过三种方法，每个方法下面不能超过三个步骤，但可以一次类推。八、要求工作时，必须要求时限。九、善于授权：一、尽量授权，快速授权。二、明确分配工作，必须了解下属的能力才干。三、说明授与的权利，说明目标和期望。四、要评估、检查。五、注重结果而非过程。六、不能重复授权。七、由简至繁循序渐进的授权。八、出现困难，帮助寻找解决困难方法。九、不能姑息倒授权的行为。十、你仍然要承担责任。十、养成整洁和条理的习惯：1、东西要有哪里拿哪里放的习惯。2、把同类同时使用的东西放到一起。3、在东西编号上贴上字条。4、把所有的钥匙集中管理。5、设立一套高效的处理文件的系统6、做事尽量简单化：复杂问题简单化，简单问题条理化，解决问题抓重点。十一、养成快速的节奏感十二、结果导向，掌控过程。十三、猴子管理
f1、猴子病了，找出治病的方法（只要告诉他解决问题的方法）2、这是谁家的猴子，猴子由执行者喂养。（分清楚工作职责）3、替猴子做保险，给建议（提前给他建议，防止问题的发生）十四、不要让人浪费你的时间：浪费你时间的人他的时间通常没有价值，要学会说不，掌控住自己的时间。十五、善用零碎的时间，善用等待的时间。十六、第一胜过所有十七、记录每一天所做的每一件事的时间。r