上或接近导电性高的物体。不宜进入和靠近无防雷设施的建筑物、车库、车棚、临时棚屋、岗亭等低矮建筑。
f5切勿游泳或从事其他水上运动或活动。不宜停留在游泳池、湖泊、海滨、水田等地和小船上。不宜进行室外球类运动。在空旷场地不宜打伞。不宜把锄头、铁锹、羽毛球拍、钓鱼杆等扛在肩上。
6当感觉到身体有电荷时，如头发竖起，或者皮肤有显著颤动感时，要明白自己可能就要受到电击，应立刻倒在地上，等雷电过后，呼叫别人救护。
7雷雨天气应该留在室内，关好门窗在野外无法躲入有防雷设施的建筑物内时，要将手表、眼镜等金属物品摘掉，千万不要在离电源、大树和电杆较近的地方避雨。
8尽量降低身体的高度，以减少直接雷击的危险，双脚要尽量靠近，与地面接触越小愈好，以减少“跨步电压”。野外最好的防护场所是洞穴、沟渠、峡谷或高大树丛下面的林间空地
9不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器。不要靠近打开的门窗、金属管道。要拔掉电器用具插头，关上电器和天然气开关。切忌使用电吹风等。不宜使用水龙头。
2、地震灾害与防范
地震是一种常见的灾害现象。地球上每年约发生500多万次，平均每天13700多次，被人们称为群灾之首。
1学校防震措施
教师应经常在课堂宣传防震常识，并教会学生避难事宜，举行防震演习。
a、教师的照明灯具应加以固定。
b、地震时避于桌下，背向窗户，并用书包保护头部。
c、地震时切记慌乱冲出教室，并避免慌张的上下楼梯。
d、地震时如在室外，应远离建筑物。
f2地震来临前的征兆
a、动物异常：狗狂叫不止，鸡、鸭、猪不进窝圈，大量的老鼠白天出洞，不畏追赶。
b、地下水发生异常：井水的水位突然大幅度上升或下降。
c、大气异常：地震前，往往会出现多种反常的大气物理现象，如怪风、暴雨、大旱、大涝等等。
3地震发生时如何逃生
a、如果在楼房里，突然发生地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及，最安全最有效的办法是，及时躲到两个承重之间最小的房间，如厕所、厨房等，也可以躲在桌、床等家具下面，以及内侧的墙角，并且注意保护头部。
b、如果住在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被子、枕头等物护住头部，等地震间隙在尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下，千万不要移动，要等到地震停止在走出室外或等待救援。
c、如果在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠门的同学可以迅速的跑到门外，中间r