情绪气象站
齐齐哈尔市建华区育红小学梁爽
一、教材分析：
本教材为小学心理健康教育三年级第三课《情绪气象台》。本模块以如何让三年级的孩子更好地度过身心发展的分水岭为话题，教材设计的目的是，让小学三年级的学生在老师的指导和帮助下，通过活动，锻炼自己的心智，磨练自己的毅力，这样将来面对生活和学习中的各种压力与困难，就会有了从容应对的信心。
二、活动目的：
1、认识情绪的多样性，知道面对不同的情境、不同的事件会产生不同的情绪。2、认识积极情绪和消极情绪对人自身的影响。3、了解情绪是可以调节和控制的，初步学会调节和控制不良情绪。
三、活动形式：
看表情符表演、游戏体验、读故事谈感受
四、活动过程：
一、情境导入
教师：同学们，今天这节课我们要进行考试！（观察学生的反应，改变说法）教师：看同学们的反应好像还没有准备好，那我们改为下周考吧。（观察学生情绪的变化）教师：请同学们回想你刚才的情绪，有什么样的变化？学生谈自己的感受，教师引出课题。面对不同的情境，不同的事情，我们会产生不同的情绪，今天就让我们走进“情绪”这个五彩缤纷的世界，一起去体验情绪，去揭开情绪的神秘面纱。
二、正课
（一）通过表情看情绪教师：同学们，你们能看出来这些表情都代表了什么样的情绪吗？出示一些不同表情的图片，学生分辨各种表情代表的情绪。教师：哪名同学能亲自表演一下，当你出现这些情绪的时候是什么样子的？
f学生到台前表演。教师：同学们演的非常好，那谁能告诉老师，一般在什么情况下你会出现这些情绪？当出现一些消极的情绪后会带来什么后果？学生讲自己的亲身经历，师生共同总结情绪产生的原因。我们的情绪无时无刻不在受着环境、事件的影响，经常会出现不同的情绪体验，既有欢快的、愉悦的、幸福的，也有烦恼的、忧愁的、沮丧的，甚至还有痛苦的、悲伤的情绪体验。教师：下面我们通过一个游戏来体验一下情绪的变化。（二）“打手掌”体验情绪：教师：这个游戏的名字叫“打手掌”，伸出你的双手，手掌心朝下，同桌伸出双手，手掌掌心朝上，并放在你的双手下面，保证不接触。双手在下的同学用自己的双手怕打上面的双手。如果没有打到对方，继续游戏；如果打到对方，互换双手的位置。学生按照游戏规则做游戏。教师：在刚才的游戏中，你都有怎样的情绪体验？紧张、开心、失落教师：多种多样的情绪就组成了五彩缤纷的生活，这里有很多情绪都能带给我们幸福、快乐的感觉r