安排见习生
3、见习生随班上
6、安全教育
课,参与适量运动
12′
集合队形:
要求:1、集合快静齐。2、学练结合多思考。3、顽强拼搏,认真积极参与课堂练习。
1、热身跑400米1、教师讲解练习方5
68′练习队形:
法与要求2、教师组织学生参与练习
1、两路纵队2、绕操场慢跑2圈
3、学生根据教师口
要求:
准备2、徒手操部(1)头部运动分(2)扩胸运动
(3)体转运动
令迅速按要求做动作
4×8
教学步骤:1、教师强调节重点
1、速度均匀、队形整齐2、体会呼吸与节奏
组织队形:体操队形
(4)腹背运动
活动开膝、踝关节
要求:
(5)压腿
2、体委带领全班同
1、体委带领完成
(6)全蹲起
学完成
2×8
2、重视,认真对待准备活动
(7)高抬腿
3、教师个别辅导
20×2
3、动作有力到位,充分活动开各
4、教师做必要补充
个关节及韧带,避免受伤
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f一、足球1、复习跑动中传接球
1、教师在复习传接23球中重点强调传球的方向和力量。
68′一、队形组织
2、提高传接球的稳定性与配合意识。
2、复习跑动中射门
3、复习巩固跑动中23射门技术,提高射门的准确性与连贯性。
3、学习跑动中接传球射门
4、讲解、演示跑动56中接传球射门技术,接球后先控球、调整再射门。
5、组织学生练习、
演示、讨论,进行个
别辅导和纠正错误动
基
作。
本
6、练习中注意相互
配合,穿插讲解、纠
部
正、讨论和演示。
68′
1215′
1、听清教师要求,提高传接球和跑动中射门技术的熟练性。2、体会传球配合意识,传接球、射门动作连贯、流畅。3、认真观察、仔细体会、刻苦练习、积极讨论提问。4、遵守教师要求,练习过程高效、高质。5、接传球射门由近距离、小力量远距离、大力量循序渐进,重点掌握接传球后控球、调整再射门的动作连贯性。6、同学之间互相帮助、鼓励与合作。
分
7、注意激发兴趣和
鼓励。
二、素质练习仰卧起坐
二、教师组织
30X234′二、组织队形
1、教师进行分组,
提出练习方法、标准
和要求。
2、监督练习并提示
动作标准。
3、安排见习生
1、两人一组
2、轮换练习
3、遵守动作标准
4、安排见习生
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f一、集合整队二、放松小结三、师生再见四、收还器材结束部分
1、教师对学生课上1表现多鼓励,多表扬2、提问、答疑、行礼、解散
23′
组织队形:
要求:1、积极放松2、认真听讲评,做好自评和互评
练习密度预
场地器材足球5只、小球门2个、小垫r