辅导感染力强影响广泛团体就像是一个浓缩了的微型社会团体心理辅导活动可以将家庭、学校或社会生活真实地再现出来学生可以通过角色假设、心理情景剧、角色扮演等方式体验和模拟真实的社会交往活动掌握因此带来各种心理压力的处理方法。在模拟交往中团体成员学会了许多社会生活经验逐渐学会了应该怎样与人相处怎样观察社会懂得了应该遵守团体规范并且在各个生活团体中扮演好自己的角色。22团体心理辅导效率高省时省力一般说来需要心理辅导的学生所存在的问题往往具有共性通过团体心理辅导就可以解决问题而不需要一对一地个体辅导这样大大提高了心理辅导的效率。开展团体心理辅导可分为两方面进行一是面向全校学生通过调查筛选出学生中普遍存在的心理问题然后由心理辅导中心教师将学生分组组建不同主题的团体开展有针对性的团体心理辅导二是以院系为单位根据各院系学生的心理特点和所关心的主要问题将团体心理辅导的团体规模扩大到班级就班级学生的共性问题开展心理辅导这种模式比较符合我国以班级授课制为主的教学特点效果较好4。23团体心理辅导效果容易巩固大学生团体心理辅导特别注重互动性、实践性力求做到形式多样、生动有趣。同一个主题的团体辅导可以有许多不同的活动及表现形式活动不同、表现形式不同同学们的体验角度和感悟的深度也有所不
f同但同时达到的目标却是一致的这使得辅导效果在多次却不单调的辅导中得以巩固。
3团体心理辅导在心理健康教育中存在的优势31团体心理辅导可改善交往的情感体验团体心理辅导将具有类似共同特征和需要的人组织在一起团体活动的特点和氛围使参加者容易找到共同性找到被人接纳的感觉从而充满希望和改善的力量在团体活动中期阶段团体凝聚力使成员进一步找到风雨同舟的感觉使个体放松自己、减少心理防卫互相帮助团体对成员的支持使成员感到踏实、温暖、有归属感从而在团体中获得情感支持力量。32团体心理辅导使团体成员互相学习在认知、情感、行为上都得到直接的帮助与个别辅导相比团体心理辅导提供了更为典型的社会现实环境。团体成员可以相互学习交换经验获得直接或间接的劝告模仿其他成员的行为团体心理辅导良好的人际环境有利于成员反省自身身上存在的不良品质形成积极的交往品质在活动中我们鼓励团体成员提出自己在人际关系中遇到的问题大家集思广益共同解决问题这样有助于其他团体成员在遇到类似问题时能够及时、圆满的处理。3r