位脚划圈组合
活
1、师生问好
2、点名
动
3、复习形体组合动作、把杆训练在组合中加入呼吸的配合练习
4、学习下腰双脚打开至肩宽双臂向上伸直五指打开手心朝前。下腰
时上半身向后仰头抬起来向后找自己的脚后跟身体和手都向脚后跟
过
靠齐并往里卷。下好以后手臂和膝盖都尽力撑直眼睛看脚后跟。
5、教师点评，学生展示
6、小结下课师生问好
程
活动小结
基本功的训练不仅在课堂上，在课余时间也要加强训练。
f活动时间
参加人数
活动目标
舞蹈社团活动记录表
4月30日14人
活动内容
缺席人及原因
复习形体组合动作、把杆训练
指导老师：丛培敏
基本功训练无
1、师生问好
2、点名
活
3、复习形体组合动作、把杆训练
4、踢后退1双手扶把杆小八字部站好，膝盖都要绷直，头抬起来平视
前方。2上半身保持不动，不要侧身回头，胯不能松，脚背和膝盖都要
动
绷直。
5、跟音乐完整练习，点评，学生展示
6、小结下课
过
程
活动小结
基本功掌握不错。
f活动时间
参加人数
活动目标
书法社团活动记录表
指导老师：丛培敏
5月28日14人
活动内容
缺席人及原因
学习舞蹈无
完整表演舞蹈《向着太阳飞翔》
一、基本训练
1、随音乐进行把杆组合练习
2、随音乐进行热身舞。
活
二、学习舞蹈《向着太阳飞翔》
1、老师进行队列分组
2、分组指导
动
3、分组练习
4、老师随音乐进行舞蹈示范。
过
5、学生分组进行训练。
程
活动小结
整体效果很好。
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