分类号UDC
密级编号
学校代码：10277学号：122031023
硕士学位论文
（体育硕士）
上海市羽毛球一线队伍体能训练实践的研究Researchi
thepracticeofthephysicalfit
esstrai
i
gofSha
ghaifirstbadmi
to
team
院专姓
系：体育教育训练学院业：体育教学名：李伟利
指导教师：史芙英副教授递交日期：2014年03月14日学位授予单位：上海体育学院
f学位论文独创性声明
本人呈交的学位论文是在导师指导下进行的研究工作及取得的研究成果。据我所知，除文中已经注明引用的内容外，本论文不包含其他个人已经发表或撰写过的研究成果。对本文的研究工作做出重要贡献的个人和集体，均已在文中做了明确说明并表示谢意。
论文作者：
日期：
学位论文使用授权声明
本人完全了解中华人民共和国学位论文条例及上海体育学院有关保留、使用学位论文的规定，学校有权保留学位论文并向国家主管部门或其指定机构送交论文。学校图书馆有非赢利使用权，有权将学位论文编入数据库进行检索。保密的学位论文在解密后适用本规定。
论文作者：日期：
导师：日期：
f摘要
随着各国竞技水平的不断提高和各运动项目技战术的不断成熟完善，运动员体能对竞技水平的发挥以及在竞技比赛中取得优异成绩起着至关重要的作用。当今羽毛球职业化水平不断提高，尤其是中国羽毛球超级联赛已成功举办多届，国内比赛的数量在不断增多，水平也在不断提高，这对上海市羽毛球一线队伍运动员的体能提出了更高的要求。本文在对上海市羽毛球一线队伍体能训练进行调查及考察的基础上，从体能训练整体及其各个环节探索队伍的体能训练实践，以期对我国省市队的高水平运动员的体能训练规律有新的认识和把握，为上海市羽毛球一线队伍征战2013年度羽超联赛提供支持和帮助，并为提高我国高水平羽毛球运动员体能训练水平提供参考和依据。本文通过文献资料、专家访谈、问卷调查、实地考察和数理统计等研究方法对上海市羽毛球一线队伍体能训练的实践进行研究调查，得出以下结论：（1）上海市羽毛球一线队伍在体能训练实践中形成六大训练理念。但实践中存在个别理念落实不足、教练员和运动员认识不清的问题，例如通过问卷调查得知实际训练中教练员任然偏重技战术训练、忽视体能训练。（2）上海市羽毛球一线队伍体能训练采用全年多周期、大中小周期并存的训练模式。保留传统大周训练模式，再根据羽超联赛的赛程安排划分成多个中小周期。（3）上海市羽毛球一线队伍体能训练主要采用集体训练与r