《双手头上前掷实心球》教案
授课教师：
姬利伟
授课班级：七年级六班
单位：鹤壁市淇滨区鹿鸣中学
2017年9月
f双手头上前掷实心球教案
学校鹤壁市淇滨区鹿鸣中学
班级
93班
授课教师
姬利伟
教学内容
教学目标
教学重点教学难点教学过程
《双手头上前掷实心球》
课型
新授课
1、通过实心球教学，使学生正确掌握双手头上前掷实心球技术，能够做出正确的动作，并说出动作方法和基本要领。
2、通过多种力量练习方式发展学生投掷能力和全身协调用力，提高学生力量素质。3、通过学习，培养学生对投掷的学习兴趣，提高学生参与体育锻炼的积极性，培养学
生勇敢果断的意志品质。
用力顺序和出手速度。
协调用力与合理出手角度的结合。
教学内容
教师活动
学生活动
组织要求
一、课堂常规
1、宣布课的内
1、集合整队，师生问容和任务。
好，宣布上课。
2、检查服装，
2、宣布本课学习内容安排见习生。
3、整理服装及安排见
习生。
1、体育委员集要求：快静齐。
合整队，清点人数并报告老师。2、认真听本课内容。
集合队形：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
准二、准备活动
备1、“找零钱”
1游戏队形如下：
部游戏规则：全体同学听快速调整队形，听从老师口令
分到老师口令后按顺时老师讲解游戏快速调整队
9’针方向慢跑，每个男生规则，强调注意形，顺时针跟
代表一块，每个女生代事项。
着老师的节奏
表五毛，老师任意喊出
慢跑。
一个数字，听到数字后
自己结合，找到对的数
字即可。
f教学过程
教学内容
2、徒手操
准a、颈部运动备b、扩胸运动部c、体转运动分d、腹背运动9’e、踝腕关节
f、压肩
教师活动
学生活动
教师示范并口令指挥。
4×8拍
学生跟随老师认真做各种练习，动作舒展到位。
组织要求
体操队形♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
一、辅助练习后抛练1、讲解示范，
习
提出要求
2、组织练习，
及时评价
3、归纳诱导，
纠正错误
4、用口令组织
练习
1、学生在组长要求：背对投掷方向，将球
的带领下，认从头顶向后抛出。
真练习。
分组练习场地安排：
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
基本部分28’
二、1学习双手头上前1、教师讲解动1、学生认真要求：正面面对投掷方向，
掷实心球
作要领，并做示听老师讲将球从头顶向前投出。全身
范。
解，并仔细协调，出手r