的方式调节情绪A．①②③B．②③④C．①②D．①③④（）
9．针对下边漫画中人物的情绪表现，你认为他们应该
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f①合理控制自己的情绪②克制自己，避免情绪冲动③学会用合理的方式表达情绪，避免负面情绪影响自己④学会用合理的方法调节情绪A．①②③C．①②④B．①③④D．①②③④
10．漫画《情绪哥》中司机熄火下车“调整情绪”，告诉我们调节情绪要“既合理又合情”。对此理解不正确的是（）
A．调整情绪不能损害他人利益B．调整情绪要符合道德规范C．要做情绪的主人，无需顾及他人的感受D．调整情绪要注意场合、方式，控制在一定的程度和范围内11．小林今年读七年级，12岁身高就达到165厘米，像十七、八岁的大姑娘，许多同学因此称呼她为“小林姐”，她觉得心里很不舒服。为此她时不时与同学争吵，搞得与同学的关系十分紧张，学习成绩也不断下降。对此认识正确的有（）
①负面情绪可能会破坏人与人之间的融洽关系②负面情绪影响了小林的学习成绩③情绪只会给人带来负面影响④小林应学会合理表达情绪，消除负面情绪A．①②③C．①②④B．②③④D．①③④
12．星期五中午，张明发现自己的自行车不见了，他的心情坏极了，于是在寝室乱摔东西、大喊大叫，吵得其他同学无法休息。寝室长批评了他几句，他还不服，双方争执起来。张明：“我的自行车不见了，是哪个坏蛋干的”寝室长：“张明同学，你这样大喊大叫也解决不了问题，不要在这里影响其他人休息，好吗”张明：“这是我自己的事，你管不着”寝室长：“话可不能这么说，大家都在休息，你却大声喊叫，大家怎么能休息好”张明：“我多冤啊我的自行车不见了，我心情不好还不能发泄一下呀”
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f1你认为张明为什么这样做你赞同他的做法吗
2假如你是这位寝室长，请你就宣泄情绪时应注意的问题给张明一些温馨的提示。
三、综合拓展13．【正确认识考试焦虑】新华网报道：青春飞扬心理咨询室接待了很多患有“考试焦虑综合征”的青少年。这些青少年学习压力都很大，每次考试前都紧张，出现了焦虑、烦躁、寝食难安等症状，影响了正常的学习与生活。1上述青少年出现焦虑情绪的主要原因是什么
2结合自己的实际，谈谈情绪对人有哪些影响。
3根据自己的生活经验，请你介绍几种排解负面情绪的具体方法。
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f参考答案1．C解析：范进的经历启示我们要学会调节自己的情绪。A、D说法错误，B与题意不符。2．D解析：人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、r