排便时用力过猛，一些人不管排便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，只能使直肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血，导致疾病发生和发展。
f5、排便异常：腹泻和便秘均是肛肠疾病的重要发病因素。便秘是最大的祸根，直肠内长期滞留有毒物质不仅可诱发直肠癌，且粪便堆积，影响血液循环。用力解出干燥粪块，必然会使肛门承受较大压力，产生瘀血、胀肿、裂口等一系列病理改变。腹泻常是结肠疾病的临床表现，腹泻也能使肛门局部感染机会增多，产生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等疾病。
二、疾病的症状
1、便血：可发生在便前或便后，或单纯便血或与粪便混杂而下。2、肛门直肠疼痛：由于肛门部神经丰富，感觉敏锐，受刺激后易发生疼痛或剧烈疼痛如表现为刺痛、胀痛，灼痛、坠痛等，可发生在便时、便后或其他时间。3、肛门直肠坠胀：它是由直肠病损刺激局部引起的症状。主要表现为轻者仅见局部胀满下坠；重者则为里急后重，频频登厕，便后重坠依然，十分痛苦。4、肛门肿物脱出：它指直肠或肛管内的突起物或赘生物，经肛门脱出，轻者仅在排便时脱出肛外。重者在腹压增加时，如咳嗽、下蹲，用力抬担等即可脱出。5、肛门流出分泌物：它既可由瘘口溢出又可由肛门内排出，或由肛周皮肤溢出。6、肛门瘙痒：多是由于肛门及周围皮肤受刺激而产生的瘙痒不适。7、腹痛：肛肠病的腹痛多集中于小腹部和少腹部，主要是因为腹腔和盆腔内组织和器管病变或功能失调而引起。8、腹胀：结肠、直肠和肛管的病变常可引起腹部胀满不适。9、腹泻：患者往往大便次数增多，粪质稀薄或呈水样，亦可见脓血。
三、肛肠疾病的危害
（温馨提示：目前肛肠疾病患者基数很大，但很多人都不太重视，他们错误地认为肛肠不及五脏六腑的病痛那么可怕。就是这种导向，让很多人失去了预防与治疗机会。那么，肛肠疾病对人体有哪些危害呢）1、导致贫血：以便血为主要症状的痔疮患者，往往出现贫血。如果得不到及时的治疗，随着患者失血量的增加，会出现面色苍白、乏力、头晕、虚弱，久坐久蹲后突然站立，可导致虚脱或晕厥。2、导致皮肤湿疹：由于痔块脱出及括约肌松弛，黏液流出肛外刺激皮肤，而导致皮肤瘙痒和肛门湿疹。3、导致直肠恶化：痔疮若不能及时治疗，病灶不断加重，使病灶区域的细胞发生病变，导致直肠病变的产生。4、妇女痔疮患者会引发妇科炎症：如果痔疮出血或发炎往往会导致病菌大量繁殖，引发各种阴道炎、尿道炎、膀胱炎、附件炎等泌尿妇科炎症。
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