心理健康教育主题班会
（159班）
▲主持人：各位同学，大家好！今天我们很荣幸能为大家主持这节班会课。我们这节班会课的主题是心理健康教育好，下面让我们来看一下我们今天的活动目标。
活动目标：让学生们对心理健康有初步了解和认识；掌握一些培养心理健康的手段和方法；提高主动注重心理健康的积极性；确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态。健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们知道“什么是健康吗标志是什么呢”如果你知道请举手。学生回答大家说得很好。▲下面我们来讨论几个问题：1、什么样的心理状态是不健康的？2、那么不健康的心理状态又是怎样的呢说说你的看法，也可以举例子。3、试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢？大家回答的很好。下面我们一起看看心理健康的几个标准：1、智力正常。2、情绪稳定，心境愉快。3、反应适度，行动有序。4、乐于交往，人际关系和谐。5、自我意识良好，个性品质健康。6、良好的社会适应能力。总之：心理健康的人能充分发挥自己的最大潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思：1、无心理疾病2、具有积极发展的心理状态▲下面是我们中小学生常见的几种心理疾病中小学生常见的几种心理疾病任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常、自卑、自杀、强迫神经症、精神分裂。我们应该如何远离这些心理疾病呢？
▲话题一：拥有积极乐观的心态
最健康心理状态就是积极乐观的心理状态。所以我们要保持一颗积极向上的心。
请同学们听下面一个小故事案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！”于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大得很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。
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f请问同学们你怎么看待这个问题（思考片刻）。
▲案例2：拿破仑希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说r