篮球原地单手肩上投篮教案
主讲人:田飞
教学内容1、原地单手肩上投篮
年级:四年级
时间:2018年4月15日
教学目标
1、认知目标:学生知道原地单手肩上投篮的动作要领,建立动作概念,体会到“蹬、伸”的重要性。2、技能目标:通过学习,发展学生上肢力量,发展协调、灵敏等身体素质。3、情感目标:培养学生间的互帮互助、自我展示、勇敢顽强的优良品质。
教学重难点
重点:投篮时手指、手腕的拨压动作难点:身体的协调配合
课的内容
教师活动
学生活动
时间
1、提前到场地准备器材
1、体委整队,检查汇报出勤人数
2、师生问好
2、向老师问好
一、课堂常规
3、宣布本课内容
3、认真听讲,明确要求
3
4、安排见习生
4、见习生随堂见习
5、强调安全问题
二、准备部分
1、教师观察学生跑中的活动
1、队形整齐、一致
1、沿篮球场慢跑52、讲解练习要求:慢跑要求两路纵队,保2、仔细听教师的讲解,了解练习的要求,
圈
持队形
并在练习中认真体会动作
2、运动项目模仿操1、要求动作清晰,幅度到位,提高动作质1、在教师的口令下变化练习的方式
①、踏步运动
量
2、动作到位,态度认真,充分活动开各
②、提踵练习
2、教师讲解示范并用口令指导学生练习个关节
5
③、徒手跳绳
④、徒手篮球
⑤、整理运动
f1、示范、讲解练习方法2、提出练习要求
1、按要求认真进行练习2、努力控制好球,减少失误球的次数
三、基本部分
1、教师示范原地单手肩上投篮技术。徒手1、观察教师示范,认真听讲解
(一)学习原地单手持球
2、在教师的口令下集体模仿投篮练习。
肩上投篮
2、讲解、示范完整动作技术
动作方法:以右手投篮为例,右手五指自然分开,手心空出,
3、组织学生进行练习:①徒手原地模仿练习
有指根以上的部位持球,大拇指与小拇指控制球体,左手扶在
②持球原地投篮模仿练习③篮下近距离投篮练习
球的左侧,右臂屈肘,4、教师巡回指导,纠正错误肘关节自然下垂,置球于右肩前上方,目5、集合学生,点评纠正错误动作
视篮球。两脚左右或6、邀请优秀学生示范,并点评前后开立,两膝微屈,
重心落在两脚掌上。
投篮时,下肢蹬地发
力,右臂向前上方抬
肘伸臂,手腕前屈,
食、中指用力拨球,
通过指端将球柔和地
投出。球出手的瞬间,
身体随投篮动作向上
伸展,脚跟微提起。
投篮手指指向投篮方
向。
观察、听记、模仿。徒手持球
3、学生自由练习3分钟
4、乐于接受老师指导,改正动作
5、认真听讲教师的点评,r