考30分，所以在本学期应以学生的身体素质训练和中考测试内容为主，多给学生运动空间，加强学生的自我锻炼意识，在课堂应改进教学方法，充分发挥学生的主动性和积极性。增强课堂气氛，使学生有目标的去学习、去锻炼。
开学第一周对学生的体质进行测试，让学生了解自己的身体情况，激励学生在以后的练习中更加努力。另外通过学生的体育成绩了解到学生运动能力的弱项，制定以后的教学内容，强化训练。在学期末进行一次测试，培养学生的考试习惯，前面教师的教学和学生学习结果，为后期到考试期间体育训练计划内容做一个好的依据。五、本册教学目标。
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
f4、在中考体育中取得好成绩。六、本册教学重难点。
1、加强对文化成绩好但体育成绩不理想的学生进行针对性的训练，加强监督，培养他们的积极，宣传体育中考不亚于文化课的意识
2、加强对偏科学生的训练，对偏科的学生进行技术上的指导，争取在这些项目有所突破。七、针对重难点解决措施。
1、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。2、初中生对抗性弱，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。3、因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。八、本学期考核项目：50米、立定跳远、坐位体前屈、男生1000m、女生800m、实心球、跳绳
九年级年级第二学期体育教学进度表
周次课次
教材内容
1体育与健康课程目标、注意事项及要求
一
2障碍跑；接力游戏。
3障碍跑；发展身体素质练习
4排球发展身体素质练习
二
《排球规则》
5
6排球发展身体素质练习
三
7蹲踞式跳远排球
f8复习正面双手垫球游戏：滚球接力赛
蹲踞式跳远
9
2：发展展素质教材
蹲踞式跳远
10
2：选用教材
四
11蹲踞式跳远考核
1、头手倒立男、肩肘倒立（女）
12
2、身体素质练习
头手倒立男、
13
肩肘倒立（女）
2、身体素质练习
五14锻炼意志、激励进取
头手倒立向前滚翻成蹲立男
15
肩肘倒立向前滚动成蹲立女
头手倒立向前滚翻成蹲立男肩肘倒立向前滚动成蹲立女
16
2、身体素质练习
复习头手倒立向前滚翻成蹲立男肩肘倒立向前滚动成蹲立女
六
17
2、韵律体操
考核：头手倒立向前滚翻成蹲立（男）r