足球课教案
授课班级：
人数：
日期：1
教学内容
教学重点：支撑脚站位脚弓、脚背正面、外脚背传球
教学难点：发力方法
1、学习脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术，学习支撑脚站位、如何用力和触球部
教学位。目标2、发展下肢力量和身体协调性。
3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品质。
内容
运动负荷
结构
教学内容
教法与学法
次数时间
教学组织与要求
1、集合整队
1、体委组织学生集1
开2、报告人数，师合
始生问好
2、教师宣布本课任
部3、教师宣布本课务
分任务及要求
①足球踢球
4、检查服装
②素质练习
5、安排见习生
3、见习生随班上
6、安全教育
课，参与适量运动
12′
集合队形：
要求：1、集合快静齐。2、学练结合多思考。3、顽强拼搏，认真积极参与课堂练习。
1、热身跑400米1、教师讲解练习方5
68′练习队形：
法与要求2、教师组织学生参
1、两路纵队
与练习
2、绕操场慢跑2圈
3、学生根据教师口
要求：
令迅速按要求做动作
1、速度均匀、队形整齐
准
2、体会呼吸与节奏
备
部2、徒手操分（1）头部运动
教学步骤：1、教师强调节重点4×8
组织队形：体操队形
（2）扩胸运动
活动开膝、踝关节
要求：
（3）体转运动
2、体委带领全班同
1、体委带领完成
（4）腹背运动
学完成
2×8
2、重视，认真对待准备活动
（5）压腿
3、教师个别辅导
20×2
3、动作有力到位，充分活动开各
（6）全蹲起
4、教师做必要补充
个关节及韧带，避免受伤
（7）高抬腿
f一、脚弓推球
1、教师讲解演示支撑脚站位。2、教师演示并解说脚弓推球动作。3、学生测量距离并模仿脚弓推球动作。4、分组练习、纠正指导。
二、脚内侧踢球
1、教师演示讲解脚触球的位置、发力方法。2、分组练习巡视指导。3、引导学生如何发力踢出弧旋球。
三、正脚面踢球
基
本
部四、外脚背踢球
分
1、方法同上。2、注意支撑脚距离和踢球脚触球位置力量的变化。3、观察足球运动路线的变化。
1、方法同上。2、注意支撑脚距离和踢球脚触球位置力量的变化。3、观察足球运动路线的变化。
五、素质练习“穿梭接力”
1、讲解游戏方法和
2
规则。
分为2组手持接力2、强调安全
棒，S型绕杆去和3、组织或参与。
回，经过起点将接
力棒交给下一名同
学，依次类推。排
尾最先经过终点为
胜。
68′一1、

2、r