小学健康教育教案
第一课:睡眠好身体好
教学资料:睡眠好身体好教学目标:1让学生懂得按时作息的好处,每一天能保证10小时。2使学生掌握正确的睡觉姿势,养成早睡早起的好习惯。教学重点难点:启发引导学生,由学生自己说出,应当怎样睡眠教学过程:一、导入新课:在我们学校里,同学们你们都几点睡觉,几点起床?算一算,你们每一天都睡了几小时?二、学习新课:1睡前不要做:a不要吃得太饱b不要喝浓茶c不要看惊险电视节目,不要听恐怖故事d要用温水洗脚2睡觉时要:a盖的被子要根据季节和天气而适当b持续室内空气流通(要打开一扇小窗户)c不要蒙头睡觉3卧如弓:睡眠的姿势很重要,你们明白我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢?当然是左边了,那么我们睡觉时应当向左边还是右边,或者是平躺着睡?那么原因又是什么呢?
f身体向左侧弯曲,像弓箭一样,“卧如弓”三、巩固新知:1组织学生自己给自己评价一下,我们在平时生活中都做到了吗?2请学生到讲台,发表一下,今后我们打算怎样来睡眠?3总结该课使学生明白:睡眠是恢复(精神)和(体力)的最好休息方法,是(长身体)的重要时刻。每一天我们要睡足(10)小时,养成(早睡早起)、(按时起床)的好习惯。
第二课:换牙的卫生
教学资料:换牙的卫生教学目标:1使学生明白人的一生有两副牙,乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。2使学生明白换牙的卫生,明白怎样保护牙齿。3培养学生养成良好的卫生习惯。教学重点难点:描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便;引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法。教学过程:一、导入新课:1猜谜语:兄弟生来白,队伍排整齐。饭菜全切碎,活儿干得快。你若猜不出,张口他就来。2请同学们看看自己的牙齿,发现了些什么?总结讲述我们从67个月开始到两岁左右长出乳牙,到12岁左右又长出恒牙。二、学习新课:1同学们,你们能不能说说我们的牙齿的作用?(切断,研磨食物,帮忙发音。那么我们没有了牙齿会怎样样呢?)2了解牙齿,了解我们的乳牙和恒牙。
f3既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要,那么我们要怎样来保护它呢?
4①不要咬硬东西。咬硬东西,一是不得力,因为牙还没有长牢,容易造成牙齿错位,影响咀嚼和美观。
②不要用手抠和用舌头舔。在牙刚长出时,有点痒,如果用手抠或者用舌头舔,很容易造成牙齿的松动和变形,长得会七扭八歪,构成畸形。
③要注意牙齿的卫生。三、巩固新知:1组织学生r