中经堂中医博士后主讲三十中经堂中医博士后主讲三十中医调理女性亚健康
随着生活节奏的加快，现代女性所承载的工作和生活压力也越来越大了。很多女性都会出现一些不明原因的情绪波动、困倦乏力、记忆力减退、烦躁易怒、心慌气短、腰酸腿疼、头晕头痛等，去医院化验检查，却往往查不出疾病所在，身体机能的各项指标大致都会处于正常水平。
上海中医药大学徐平教授，中经堂特邀专家在临床诊治中就经常遇到这样的女性患者，而这其中大部分患者虽无器质性病变，但机体的健康指数明显下降，其生理状态处于“亚健康”状态。
随着人类对生命科学的不断深化了解，于20世纪80年代提出了在健康与疾病之间存在着“第三状态”即“亚健康状态”“亚健康状态”是指押多种因素作用下，导致机。体的生理性改变已具备了一些病理条件出现一些疾病的早期症状表现。但是从临床理化等生物学指标检测中，尚不具备疾病诊断标准的参考数据及结果。
据世界卫生组织的一次全球调查显示：真正健康者仅占5，患病者占20，75而的人处于介于疾病与健康之间的亚健康状态。卫生部对10个城市的上班族健康状况调查显示，处于亚健康状态的员工占48，尤以经济发达地区为甚，其中北京是753。上海是734。广东是7341一项在上海、无锡、深圳等地对1197位中年人健康状况的调查结果显示：66的人有睡眠障碍，62的人经常腰腿痛，58的人易疲劳，57的人记忆力明显减退，48的人存在皮肤干燥、面色灰暗、情绪极不稳定。
“亚健康状态”目前研究虽较为深入，但因其表现多种多样，目前临床诊治标准还欠全面和系统。由于女性生理的特殊性及中年期各种因素的影响，亚健康状态，较男性为突出、普遍。徐平教授通过多年来的临床研究发现，在排除器质性疾病之后，在以下30个项目中有6项者，即可初步认定处于亚健康状态。这30个项目是：
精神紧张，焦虑不安孤独自卑，忧郁苦闷注意力分散，思考肤浅容易激动，无事自烦记忆减退，熟人忘名兴趣变淡，欲望骤减懒于交往，情绪低落易感乏力，眼易疲倦精力下降，动作迟缓头昏脑胀，不易复原久站头昏眼花目眩肢体酥软，力不从心体重减轻，体虚力弱不易入眠，多梦易醒晨不愿起，昼常打盹局部麻木，手脚易冷掌腋多汗，
f舌燥口干自感低烧，夜有盗汗腰酸背痛，此起彼伏舌生白苔，口臭自生口舌溃疡，反复发生味觉不灵，食欲不振发酸嗳气，消化不良便稀便秘，腹部饱胀易患感冒，唇起疱疹鼻塞流涕，咽喉疼痛憋气气急，r